十一月，你好

七点十分，我爬起，拉开窗帘，

十一月的第一天，阳光在线。

我对着眼睛浮肿的自己，说早安。

昨晚醒醒睡睡，梦里也在流泪…

为何如此悲伤？为何泪流不止？

大概是，我想把感伤只流淌在十月，哪怕见底。

今天崭新，窗外依旧飘过熟悉的，共享单车的提示音，原来开启一段旅程和结束一段路程，可以长达两年，也可以短到三分钟。

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这个十一月，我想遇见哪些不一样的自己？

1. 我想开启一个新习惯，晨起和睡前阅读半小时。

这个月，我想把《阅读的方法》好好品读和输出。

2. 我想停止一个不良习惯，结束晚睡和熬夜。

这个月，我想十一点入睡。生物钟不是一朝一夕养成的，为了身体健康，为了实现第一个习惯，为了第二天可以精力充足，我可以试试。

3. 我想持续一个好习惯，每日陪伴和辅导孩子学习。

成绩是导航，是指南针，是报警器。当我留意到孩子的学业水平低水位时，我真心着急！

焦虑感很强，传递给给孩子的，是低自我效能感。

经过三周有余的晚间陪伴、学习方法的传授和落实。孩子在最近一周也有了不太稳固的学业提高。

落后不是一朝一夕，进步亦如此。

给点时间，给点耐心，持续关注，我们在十一月静待花开。

此刻，七点三十三分，刚好我来完成第一个新习惯的养成：

半小时阅读《阅读的方法》。

——写于2022年11月1日7:10～7:33

今日插曲：

晨间我写完并发表之后，发现自动进入锁定状态，我以为是文字有敏感词汇，修改之后仍旧不可。

第二次申诉之后，我才知道，原来发了一个带有码的图片，被机器视为营销。图片去码之后，瞬间妥当，我也从迷糊中豁然开朗。