细微而高效的习惯

✨【01】

微信找人帮忙时，别发语音，直接文字讲清事因和请求，对方答应的概率会更高。

✨【02】

过午不喝咖啡和浓茶，每天都能拥有高质量的睡眠。

✨【03】

不论去哪，兜里随时揣一小包纸巾。

✨【04】

每天花5分钟记账。

✨【05】

刚播的新剧，出完再追。

✨【06】

经常鼓励别人的人，容易积攒好运。

✨【07】

深夜的酒局不参加，能让你有效避开睡眠不足、身材走形的烦恼。

✨【08】

一个人异地租房时，家里记得备一些创口贴、退烧药、消炎药及其他日常用药。

✨【09】

用1.5倍速刷剧、学习视频，不仅能节省大量时间，还可以锻炼专注力。

✨【10】

买一个大容量的水杯，放在桌子上，时刻提醒自己多喝水。

✨【11】

有时间可以把花呗和借呗关掉，你能省下很多很多很多钱。

✨【12】

半年洗牙一次，牙结石会不断的增生侵蚀牙龈，牙龈不可再生。