2022-06-24

2022-06-24  本文已影响0人  太上老君的小书童

今晚零点出高考成绩,虽然我家并没有今年高考的孩子,心里还是很激动,还是想等到12点,感受一下别人的快乐!

孩子们放假四天,今天晚上终于开学了,我也可以下了班做自己喜欢的事情了。

今天瑜伽课上了一节普拉提,转到这个瑜伽馆第一次上普拉提,和原来馆不一样,力量有点多,少了拉伸,可能好久不上,特别累,有点没跟上。不过我还是挺喜欢这种挑战型的课程的,太基础的感觉没什么效果。

比如平板支撑,就是我特别喜欢的动作,做完后感觉肚子上的赘肉瞬间紧致了很多,对练出马甲线很有效果。

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