命运[]自我实现的预言

《武志红的心理学课》今天是第二课。

第二课的感受与学习

自我实现的预言二：要不得的“好处”

深刻理解：

1、人类最本质的自恋需求，一句话，一个自我实现的预言。

2、自恋的两个常见表现是，追求“我是对的”和“我比你强”。

新知：

人的选择本身都是要得到好处的（人类最本质的自恋需求），而太自恋的“好处”要不得，这样的“好处”容易成为幸福快乐的大敌，生活中杜绝这种要不得的“好处”，多加深正向的自我实现预言。

得到：

1、“具体化”的对话技术，懂得倾听，抓住细节。

2、意识到这种“自恋的好处”就是一种进步。