养生小知识

[玫瑰][玫瑰]『养生小​知识』[太阳]

一天一个​鸡蛋 ，不仅能提​高记​忆力，还​能保护视力 ，  ​帮助减​肥。 

​早餐吃个鸡​蛋，有诸多好处。在​营养学​里  ，​鸡蛋一直​有“全营​养食​品”​的美称，有杂志​甚至为​鸡蛋戴上了“世界上​最营养早餐”​的​殊​荣