时间管理进阶课‖365-25

【与时间赛跑，超越自我】..

百合训练目标：

早睡早起，生活规律，.锻炼身体。.

20181213（.第25天）星期四，阴

【优秀是一种习惯】.

早睡早起：6:00-10:30.

主题学习

练习的意义，批量证录与三问练习。

具体操作，找出近期两周内要处理的重要紧急事务。我们需要逐一再问两句话，想象要达成的成果，思考行动的步骤，当你熟练了三问以后，我们就可以在十秒钟中之内对一件事情进行明确，并形成可执行的事件清单，或日历。在执行时，一看到这样的句法主语+动词+参与人员+事情，我们就可以快速的行动。那么，我们的行动力，就大大.增强.

【昨日三只青蛙】...

1、吃

2，完

3、了.

【今日三只青蛙】

1，完成进阶课学习。

2，准备年终总结相关资料。

3、整理课学习

【昨日反思或小确幸.】

【人生态度格言】

相信明天永远是美好的！