羽毛球

掌控全场

2016-09-15  本文已影响36人  星星的简书

单打时对手都可以回直线和斜线

这时要注意的是意识上集中化斜线 身体上准备直线 这样直线和斜线都不会有问题

归位要偏后一点 t头1.5到两米的位置,注意力跟之前一样,忽略最近的直线 因为直线身体上已经准备好 注意力不要放在直线两点上 要放在对角两点上 程一个三角形 顶点是球落下的方向 两边是直线后场和斜线前场

网前要放空 除非非常贴网

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