亲爱的，很开心你回来

嗨，亲爱的贞贞宝贝，晚上好呀，很开心你又回来啦。

感恩记录

1.感恩亮哥晚上请我吃饭，并帮助我分析目前我的低能状态，让我意识到一切都源于自己的内心，只有自己从没而外的改变，才能让外显的外部世界变得顺遂。主动承担属于自己的责任，多去思考别人行动背后的需求和原因，少下定论，尊重别人与自己的不一样。带团队也是很需要能力的，必须以身作则，少抱怨，多行动。能量是会感染人的。感恩生命中拥有这样很真诚地关心我，愿意指出我的问题，帮助我进步的朋友。

2.感恩小胡子给我送好吃的桃子并帮忙买送给我的朋友。

3.感恩我的天使一直在我身边用她的方式表达着她对我的支持和爱，很抱歉有时我陷于自己的情绪状态中，忽视了你。

4.感恩今天在加油站加油的阿姨提醒我以后可以逢10来加油，满180元，微信支付用工行的卡可以省30元。今天的恍惚让我意识到最近自己头脑的混乱以及自己的患得患失。

5.感恩我的朋友温荃对我的爱和支持，感谢她帮我约心理咨询师帮我探索人生使命。

爱自己记录

1.嗨，亲爱的贞贞宝贝，今天打了疫苗，缘分让我选择了北京科兴，和爸妈一样的疫苗，嗯，一切都是最好的安排。

2.嗨，亲爱的贞贞宝贝，今晚回家后我们把李子全部洗好，并且洗了袜子，给自己烧了艾叶水泡脚，给自己点赞，要好好爱自己呀。

爱他人记录

1.亲爱的贞贞，今天我们主动在群里分享知新书社读书会和晨曦老师签售会的信息在群里，给你点赞。

2.嗨，亲爱的贞贞，今天我们给身边的朋友寄好吃的桃子，送她们很棒的书，给表姐送李子，给我们的分享和利他精神点赞呀，多种好种子。

3.嗨，亲爱的贞贞，今天晚上我们在新闻里关注到张桂梅老师关节疼痛，于是想到送她易灸灸表示关怀和敬意，并且真的去做了，给自己的善良和行动力点赞。

今日份小确幸，发文520 美丽的天空

亲爱的，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。