搞定
2021-07-18 本文已影响0人
小花花的城堡
没有勇气面对别人的批评。求关注。
人要活的简单一点。
任何造成你反应过度或反应不足的事情都可能反过来控制你。
学会对生活中“悬而未决的问题”加以控制,可以有效地缓解压力。
对一件事情有正确的预期。你改变以后的具体状态是什么样?一定清晰描述,自己到底要什么!
搞定就是一次只做一件事,把其他事放在大脑以外的地方。
没有勇气面对别人的批评。求关注。
人要活的简单一点。
任何造成你反应过度或反应不足的事情都可能反过来控制你。
学会对生活中“悬而未决的问题”加以控制,可以有效地缓解压力。
对一件事情有正确的预期。你改变以后的具体状态是什么样?一定清晰描述,自己到底要什么!
搞定就是一次只做一件事,把其他事放在大脑以外的地方。