止损，是对待自己应有的态度

奔走在匆忙的生活里

陀螺一般的旋转

奔走在萧瑟的生活中

东拼西凑的过活

好像生活每天都有解不完的难题

好像生活每天都有道不尽的苦水

好像生活每天都有拆不完的东墙和补不完的西墙

盘古开天地时，擎天四柱的倒塌

让天遮盖不了大地

四处慌乱，鸟兽厉害，人心皆恐

于是有了女娲补天的故事

修复好了天上的漏洞，让天地牢固

接着便有了春夏秋冬，四季更迭

一个苦难的时代会造就一个时代的英雄

然而总是将自己陷入于苦难之中

我怕会是英雄未成

倒先趴下成了狗熊

我们总是在预计苦难来临之时

提前想好万全之策

去面对苦难所带来的损失

甚至不惜牺牲一切来为损失止损

为了挽回一场商业合作的损失

我们可以耐下心来坦诚交流

为了修复一段即将破裂的关系

我们可以冷静下来促膝长谈

为了争取一个尚且过活的工作

我们可以抛去自我努力拼搏

可喜的是这些事物最终如你所料的止损了

可悲的是止损背后内心会否受损从未体察

身外之物止损如此之易

内心之苦止损如此之难

恐怕是太多人都有的境况

大脑的思维告诉我们外界的损失

看得见，摸得着，可估量

但多数人都不一定能够做到及时止损

拿经济投资来说

只要懂得自己可接受的损失底线在哪里

一旦达到及时斩仓便可及时止损

但是很多人在欲望面前

会抱着继续下去的欲望和总想扳回一局的思维

贪得无厌的沉溺在其中无法抽离

最终使自己血本无归，负债累累

身体的感受告诉我们内在的损失

看不见，摸不着，难找寻

但多数人都感受体会过，却从不止损

拿逝去的感情来说

如果懂得接纳自己无法左右一个人去留的意愿

一旦感情终止而人已执意离去

懂得甘心放手

把精力和时间花费在成长自己和修复内心上

便不会因为贪恋过去，丢失当下

最终使自己茶饭不思，精神萎靡

一个人离开了会心疼

一件物品丢失了会失落

一段关系没有了会失魂

一场合作是去了会丧气

一次投资损失了会泄气

这些感受丢掉的可能本就不是我们该有的

如果把心寄托在外物的损失上

而忽略了对内在的及时止损

我们那些陈年的损失会在内心形成一道道沟渠

当你再次遇到类似损失的时候

伤痛会不自觉的流经这道沟渠

使得沟渠越来越深，最终深此生难复

外界看得见、摸得着的损失我们总以为可掌控

内在看不见、摸不着的损失我们总以为不可控

其实我们都误解了

最容易掌控的始终是自己

只是因为看不见、摸不着真实的形态

令我们丧失了掌控者的快感

丧失了对掌控后变化的敏感

细细回想那些你生命中的喜悦

出生时渴了、饿了表达哭闹，便会得到他人给予的满足

成年时追逐、坚定自己理想，便会得到他人给予的支持

这些生命中因为自己被掌控的经历告诉我们

你才是自己真正的主人

你可以内在止损

你可以掌控自己

你可以保护自己

所以

亲爱的

请停止忙碌的追求外在的止损

请好好用心的探索内在的止损

从此，握紧自己生命之门的钥匙