忘忧社我的成长之路无戒学堂:365天极限挑战日更营

想要控制住自己不好的情绪,可有的时候实在忍不住

2019-02-23  本文已影响16人  一眼万年yx

脾气不好的时候,也没有说发很大的火,可是不好的情绪让人一览无余!有的时候也明明知道不好,可就是很难改正过来。

今天中午坐火车回到家吃完饭,感觉跟老公相处的还算是挺融洽的!也没什么矛盾,沟通起来也让人心情挺愉悦的!可就在下午的时候,去厨房转个身,他就一个人坐在客厅玩起了游戏。这让我心中很是不悦,不过也没多说什么。

关键是,旁边几个孩子吵闹不停,他却入迷的紧,丝毫充耳不闻,真好比是两耳不闻窗外事,一心只为游戏机。

后来跟妈妈讲了一下,想去休息一下,因为实在困的很,腰也很疼,估计是坐火车坐的了!也特意去客厅跟老公交代了一下才走向卧室。

可人虽然躺在床上休息,却总是听见孩子却在不停的疯闹,而妈妈一边忙着厨房的事情,一边还在照顾几个孩子,却丝毫没听见老公在一边帮忙的声音。

过了好一会,也没有睡着,实在忍不住,爬了起来!噔噔噔走到客厅,看他依然聚精会神的盯着手机屏幕玩着游戏。

估计着老公感觉我过来了,抬头看了我一眼,便又继续玩着游戏。我什么也没说,但是我知道自己的脸色异常难看,刻意放一个东西在桌子上也是使足了脾气丢过去。这一切我都是故意的!

我实在不想跟他吵,但也不愿他不知道自己的过错,明明第一天到家,这样的行为真的好吗?明明我去睡觉之前也特意交代了他,可他却没听见一样,实在让人气愤。

不过后面老公看我情绪不怎么好,倒也终于自觉结束了游戏。我也是不想跟他继续冷下去,于是便当什么也没有发生了。

为什么那么生气呢?可能总是觉得老公跟我没有默契吧,明明每次都在好好的用心跟他沟通,可每次结果都是差强人意。我也知道自己不足的地方,也有心改正,但总也希望对方可以跟我一心,努力把生活过得更好。

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