试着接纳自己的|焦虑：我的变态小习惯

今天要去苏州参加同学婚礼，8点25的高铁，从我家到上海火车站需要一个小时，于是我7点从家里出发，订好了6点半的闹钟。

我要转两次地铁，所以当我在地铁上晃晃悠悠的时候，早上地铁站人又多的情况下，我开始慌了。8点25的车，提前15分钟检票，也就是8点10分。我看了一下时间，7点49了，但是还有两站才能下地铁。我又想到了上海站外面的排队线拉的有多长，人倒是不多，但是为了不拥挤，线拉的老长。

想到这我就越来越慌张了，急的不得了，并做好了改签的准备。

我发现人在焦急的时候，身上是闲不住的，就是无法直立一动不动的站着，所以我在地铁上掏出手机来缓解我的焦虑。但是手机屏幕划来划去不知道该干什么。

我想着那就给我妈发个信息吧，我说我要晚了，可能要改签。我妈淡定的说不能不能，来得及。我还没来得及回，就到站了，收起手机启动竞走模式。

每到这种时候吧，心里总有个声音说不会晚的，打心眼里觉得真的不晚。但是却忍不住的焦急，紧张，可能有轻微的焦虑吧。

而且我一定要等到看到了候车厅的自己的车次我才算放心。等我确认了自己的车次之后，看了一下时间，7点49。

我终于可以松口气了……

还有时间买个咖啡买个饼，买完了又在候车厅坐了一会儿。

但是，你以为我到这个时候能放弃焦虑？并不能，8点05的时候，我看下一个检票的就是我的车了，我就站起来在检票口等着，做第一人，哈哈哈哈哈。变态～

这个时候顺便给我妈报信儿说我到了，我妈说：你就有毛病，瞎紧张什么？我说来得及吧。

坐上了车我才算是真的放松下来了～

然后开始回想这一程，因为在我没有认识很多人之前，我觉得大家都是这个样子的，会为了各种小事紧张着急，但是后来发现，我认识的很多人根本不会如此紧张，有慢慢悠悠的，觉得晚了就晚了。有沉着冷静的，只要我腿够快，一切都来得及。

但是很少有我这样的，我是上班要提前15分钟左右打卡，周末也订闹钟的人。

所以我还是很羡慕不轻易会焦虑的人。

但是，这不是什么性格缺陷，如果有和我一样朋友，记住，这只是性格的一种，只是我们从小到大被环境、事件等建立起来的一种性格特征。

BTW，我是高度敏感者。之后我可能会针对自己怎么发现自己是高度敏感者写一篇文章。希望有一样问题的朋友不要再觉得是我们自己的性格缺陷。

我基本上不喜欢迟到。除非是关系很好，确保我们之间关系稳定的人。

我基本上不喜欢被催。会莫名的烦躁和焦虑。

今天就叨叨到这里吧，关于性格问题，有太多想说的。在我成长的阶段有太多的痛苦、挣扎，我在一点一点的调节自己，但是情绪和性格都不是很好控制的。虽然说我还没有百分之百的认识自己，但是我在进步中了。

马上就到苏州啦！