【日更DAY358】每日复盘

1、人

信任一旦建立，做事效率高好多；在拆分任务的时候，不同的人给予的不同反应，也出现了不同的结果；那些接到任务只想如何达成预期的比那些上来就分析困难的思维模式，让人喜欢很多，信任很多；同事的目标反馈法给予了我启发：一种积极成事的智慧。

2、事

1）完成了团队技能矩阵评估，对于结果不是很满意，整体的技能点数和各技能级别提升不多，在部门的全项目纬度看，提升的比例是在尾端的，具体的详细原因待进一步的分析；

2）一个小时的瑜伽普拉提练习，好久没有练习，体力差很多，同样的强度练习完后很累，想要保持水准，坚持和刻意练习不能中断；

3）完成了团队周报整理，梳理周重点、周计划、列举重点事项的执行策略和方法；

3、物

1）加班到家，爱人煮好了爸妈寄来的螃蟹，好久没吃了，感受着温暖的心意，吃起来格外的美味；膏体丰满，太好吃了；

2）继续阅读《不完美才美》，其中有一个点，亲密关系是决定一个人幸福的关键，在亲密关系中认清自己的角色；朋友、情人、父母、孩子；

朋友的角色，彼此分享喜怒哀乐，互相帮助；

情人的角色：关心体贴，充满温情欢愉

父母的角色：指责、命令、批评，希望听ta的

孩子的角色：总想被保护、被呵护、被照顾

好好经营亲密关系，能够在关系中一直是朋友、是情人的角色

4、理

当他人的认同对你来说无足轻重时，不需要向他人证明自己时，内心会体现真正的愉悦；

今天也是感恩的一天，感恩所有的遇见，感恩同事的帮助，感恩家人的爱，正心正念遇正果！