冬病夏治好时机，2016年三伏灸时间表及注意事项

夏天的“三伏”天是一年中最热的时候，此时阳气最盛，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，而庚日又与肺金相关，大肠与肺相表里，为温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪的最佳时机。在每年的三伏天用中药外敷特定穴位，能温阳益气、扶正祛邪、调补阴阳、，健脾补肾益肺，驱风散寒，温经止痛，帮助人体抵御外邪、预防疾病。 

【三伏灸适应症】

1.哮喘、慢性支气管炎、各种慢性咽炎等多种肺系疾病;

2.过敏性鼻炎，四肢寒凉怕冷，免疫低下，反复感冒;

3.虚寒头痛、慢性虚寒、胃肠炎、溃疡病、腹泻、消化不良、厌食、胃痛;

4.风湿与类风湿性关节炎等骨关节问题及颈肩腰腿痛等症状;

5.痛经等虚寒性的疾病及其他妇科问题。

【注意事项】

1.部分病人贴药后皮肤出现潮红或小水疱等是正常现象，若去药后灼热感仍甚者，可涂以少 许芦荟胶;

2.若已出现小水疱破裂而引起感染者，应及时就医;

3.灸疗后4个小时内严禁用生冷水冲洗;

4. 治疗期间避免食用辛辣、生冷、油炸食物，避免感冒，谨慎房事;

5. 贴药不能长于8小时，出现小水疱者应即时拆去药物;

6. 孕妇、血证及各种实热证患者慎用;3岁以下小孩不能使用。

【三伏贴】是以中医“冬病夏治”与“春夏养阳”等理论为依据，借助药物对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至起泡，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位，可使药物持续刺激穴位，通经入络，达到温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能的效果，既可改善临床症状，又可提高机体免疫力。

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2016年三伏贴敷时间安排

伏前：2016-7-07  星期四  农历六月初四 

初伏：2016-7-17  星期日  农历六月十四 

中伏：2016-7-27  星期三  农历六月廿四 

加强：2016-8-06  星期六  农历七月初四 

末伏：2016-8-16  星期二  农历七月十四 

加强：2016-8-26  星期五  农历七月廿四 

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注意事项

1、敷贴期间应禁食生冷刺激性食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾等易发物，以免影响治疗效果。

2、贴药当日戒酒、辛辣、海鲜、蘑菇、牛肉、芋头等易致化脓食物，并避免进食生冷食品及 进行冷水浴。

3、贴药时背部皮肤应干燥，贴药后不宜剧烈活动，以免出汗致药膏脱落。

4.对于残留在皮肤的药膏等，只可用清水洗涤，不宜用汽油或肥皂等有刺激性物品擦洗。

5、三伏贴贴敷谨遵医嘱。

温馨提示：

2016三伏初伏、中伏、末伏时间共40天(艾炙每伏第一天为最佳，能持续最好)

伏天共40天，每伏要贴敷1次，一共贴敷3次。每伏期间做大艾雷火灸三次，共做9次艾灸调理。

阅读原文：http://juda123.blog.sohu.com/322263627.html