肯定打卡第35天
2020-03-14 本文已影响0人
杨晓心理咨询师
肯定自己:
1.看书、做美食,和家人一起享受周末时光;
2.真诚、真实地做自己,可以哭、也可以乐,很轻松;
3.尝试突破自我,约老师的直播个案。
肯定老公:
1.心态好、有才华、认真做事的老公很有魅力;
2.给我们空间,愿意尊重每一个人;
3.一块去讨论一本书,心灵的沟通让关系更信任、亲近;
肯定女儿:
1.自己安排时间上辅导课;
2.金钱管理很灵活;
3.开始练琴;
肯定儿子:
1.安排自己生活,心情愉悦;
2.主动和我聊我的情绪,很坦诚;
3.骑车出去玩。