肯定打卡第35天

2020-03-14  本文已影响0人  杨晓心理咨询师

肯定自己:

1.看书、做美食,和家人一起享受周末时光;

2.真诚、真实地做自己,可以哭、也可以乐,很轻松;

3.尝试突破自我,约老师的直播个案。

肯定老公:

1.心态好、有才华、认真做事的老公很有魅力;

2.给我们空间,愿意尊重每一个人;

3.一块去讨论一本书,心灵的沟通让关系更信任、亲近;

肯定女儿:

1.自己安排时间上辅导课;

2.金钱管理很灵活;

3.开始练琴;

肯定儿子:

1.安排自己生活,心情愉悦;

2.主动和我聊我的情绪,很坦诚;

3.骑车出去玩。

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