爱情，让我重新认识我自己

七夕节来了，在这个弥漫爱情气息的日子里，也许给了我们一次机会去重新梳理有关爱情的记忆，也许给了我们一次去创造美好回忆的机会，也许给了我们去开启和修补爱情的机会，也许给了我们很多关于爱情想象的空间。对于我来说，我要感谢爱情，让我能够重新认识我自己。

去年自己参加了一个有关亲密关系的沙龙，当时那个老师对我说：“你活的太紧了，都不愿意浪费时间在美好的事情，赶紧找个男朋友带你去玩耍放松吧。”随后，我们要就自己心中的问题抽一张卡，当时抽之前我就祈祷着，希望合适的人能够快点出现，神奇的是，抽到的卡的名字就是情感吸引力，写着：我能吸引到合适的人，感谢最适合的人能够出现在我的身边。当时抽完觉得太神奇了，给了我很大的信心和决心，这个卡我至今还保留着（如下图），仿佛就像是我的幸运符，给我带来了很多好运，也真的找到了合适的人。

亲密关系仿佛就是在坐过山车，刚开始会经历两人融为一体的喜悦，可是好景不长，相处一段时间发现对方也许不是自己理想的样子，想着要改造对方，可是事实上双方都不会被改造，会感受到失控被拒绝的感觉，接着我们慢慢开始接受自己和对方是独立的人，我们只能尽可能去磨合，让两人之间的相处变得舒服。

我一直认为生命中遇到的每个人都是来帮助修炼自己的，比如说遇到自己很讨厌的人，也许是因为讨厌他的这种特质在你身上也有，让你能够更好的引以为戒；遇到自己喜欢的人，是因为你欣赏他的这种品质，希望你也能学习到。所有关系中，我认为亲密关系是人生最好的修炼场，因为亲密关系会让你自己敞开，这样才能容纳另一个人来到你生命中，但是一旦敞开，就可能会面临着被拒绝不被接纳的风险，甚至对自己会心生怀疑，觉得自己不值得被爱。

每次的吵架都能感受到那种痛，可是很多时候我们不愿意去接纳这个痛，不愿意好好的和这种痛的感觉在一起，而是把这个感觉转移到对方身上，评判对方，觉得对方做的不够好，没有责任心、不够爱你等等，而实际上是，当你真正的去体会这个感觉的时候，也许会给你打开一扇窗，你会意识到不是对方的问题，可能是因为自己期望高，当对方满足了期望以后才是爱我的，也可能意识到是因为缺乏安全感，也可能意识到这是自己情绪处理模式，所以每当有不舒服的情绪出现的时候，就是觉察自己最好的时机，亲密关系会不自然的给你创造出很多这样的机会，让我们不断的去修炼，成为一个更好的自己。

自己谈了一年多， 我不断的问自己，在这段感情中我的成长是什么？我很感谢自己问了一个正确的问题，因为我知道结果也许不是我能控制的，但是成长可以。

第一，情绪上更成熟。

曾经的自己是理论派，知道但是做不到。现在的自己，因为有了亲密关系的修炼场，我有意识的在修炼，我能不能把我的情绪表达出来？我能不能清楚的知道我的需求是什么？我能不能坦诚的告诉对方我的需求呢？这听起来感觉很容易，可是做起来很难，比如说因为对方没有送你，你和男朋友吵架了，你就觉得对方不够爱你，可是这对于对方来说，感觉很奇怪，这么一件芝麻小的事情你有这么大的情绪。现在如果我遇到类似的事情，我会强迫自己去和对方说出自己的感受，因为你没有送我，我觉得很不开心，因为我觉得我在你心中不是很重要，你以后能不能送我?为什么这样的表达很难做到？也许是因为很多时候希望对方能够猜中自己的情绪和需求，一旦自己说出来了以后，就觉得索然无味，可是对方不是你身上的蛔虫，他又怎么能每次都猜对呢？

第二，爱的能力提升。

我是独生女，我不算娇生惯养，但是照顾别人的能力确实差些，有的时候可能只是从自己的角度去思考问题，不会去考虑到对方的感受。现在开始会去慢慢的改变自己，让自己成为值得爱与被爱的人，比如说，之前的自己是很不喜欢做饭的，觉得每天要花很多时间在这个上面，不值得，可是现在在对方的影响下，觉得做饭也会是件很有乐趣的事情，因为两个人在共同做一件事情的过程中，会加深感情。自己会更加理解他人，比如说今天晚上，对方因为公司要上课，没法出去过节，对，我是不开心，但是工作也很重要，理解就好，人生就是不断取舍的过程。我一直坚信，两个人有两个人的活法，一个人有一个人的精彩，对于女生来讲，仿佛爱情就是人生的全部，所以女生期望高，很容易不开心，如果女生能够像男生一样，爱情只占人生中的20-30%，能够去追逐自己想做的事情的时候，也许幸福度会提高很多。

第三，共同进步最开心。

什么感情才是一段好的感情？在这段感情当中能让自己变得更好就是好感情。一个人好没用，两个人好才是真好。我很喜欢学习各种新知识，学习让我欲罢不能，看书是让我觉得放松的很好的方式，能够在交流中碰撞出火花，会是件让我非常开心的事情。我很幸运，我遇到了，我们会一起听课，一起去看书，一起交流，在这个过程中不断的去探索新的世界，去发现很多美好，这也许就是爱情的意义。

未来的路还很长，唯一不变的就是变化，这个变化会怎么变？谁都不知道，但是这个答案不重要，重要的是享受当下，修炼自己，有一颗强大的内心去面对未来的种种不确定性。