「小马快跑分享」披萨控福音|芝香时蔬新版披萨,花式搭配的绝顶美味
2019-01-18 本文已影响4人
小马快跑国际早教
奶酪的含钙量很高,同时把蔬菜换成另一种做法,宝宝会更爱吃。
今天紫璇麻麻带来的芝香时蔬新版披萨,融合了芝士奶酪、三文鱼、西兰花、土豆、番茄等多种食材的“迷你披萨”,柔软Q弹,芝香浓郁,令人回味悠长。
水煮后的蔬菜,芝香满溢的奶酪,香嫩拉丝的口感,好吃到宝宝停不下来。
材料准备

三文鱼/适量
西兰花/适量
奶酪/适量
土豆/适量
米饭/适量
番茄/适量
适龄宝宝

1岁以上的宝宝
操作步骤
奶酪切碎,三文鱼、米饭和土豆提前蒸好,西兰花沸水煮好,番茄去皮切碎。

将土豆放在碗里压成泥


把米饭倒进去一起翻拌均匀

团成圆球

压扁


如图所示压扁
放在盘子里摆好
在上面轻轻放一层番茄碎

再放一层西蓝花碎

再放一层三文鱼碎

最后放一层奶酪碎

锅烧干,倒油刷均匀

放入锅中全程最小火
盖上盖子

加热到奶酪融化,即可出锅
集齐蔬菜、鱼都有的
芝香时蔬新版披萨
竟然还可以这样做
因为都是煮好的食物
所以不用担心不熟
少油煎好后会有一种焦香的香味
特别的好吃

小贴士
二岁半以上的宝宝,可以在最后一步不放芝士奶酪,把二面都煎焦香后,再放上奶酪丝用小火煎,直到融化即可。
一岁以上的宝宝,则不需要二面的焦香哦~