跑步随心

今天早晨跑得更远了点，在感觉不累的情况下，逐渐增加跑步路程，目标是1小时10公里，然后坚持下来。

太阳还没有露脸，空气带着草木的清味，在这么炎热的夏季，乡村的早晨，感觉不到一丝暑气，真是跑步的绝佳场地，出发吧。

路上的人，扛着锄头，背着背篮。

田间菜地，都有干活的人。

碰到熟人问候一下，有些点点头。

乡村的人起床早，起床时间基本上和年龄成反比，年纪越大起得越早，老人5点天刚蒙蒙亮就起来了，依次递减，我这个阶段的6点左右，一些10多岁的学生，喜欢睡下懒觉，但也只是稍微晚一点，8点左右，少有再晚的。

在乡村跑这么远，显得很另类。我以前也跑过，没跑这么远，尽量避开了有’观众’的地方。现在跑5-6公里，很难再找一条这样的路线，只有顺着马路跑下去。

马路边的房子大门口，坐着一些老人和妇女，用好奇的眼光打量着我，刚开始还有点不好意思，好像很在意别人的目光，跑着跑着，就无所谓了。你不去看她们，你就不知道她们是否在看你，专注你的脚下，步伐，呼吸，摆动，向前，再向前，没什么能阻挡奔跑的脚步。

继续跑着，时快时慢，呼吸急了，就缓走几步，平息一下呼吸，上坡路，小步快走，下坡路，大步流星，不和谁比快慢，不和谁比速度，就这样随意的跑着——跑步随心。

这条马路依河而成，大部分地方，一侧是河流，一侧是山坡。河里流水潺潺，山坡树木成荫。有点微微的河风，带着一点湿气，跑得快时，风也加大。

跑到目标地点，衣服已经全湿，尤其是最后一段上坡路，流了不少汗水。当我往回跑，已经是一个汗水飞溅的模样，跑得正是很惬意的时候，脚步加大，节奏感强，感觉越跑越有力，感觉停不下来，能跑很远。

如此继续了一段比较长的距离。太阳开始慢慢升了上去，一丝丝热气开始浮出水泥地面。

一个大叔坐在马路边的石块上，看着我跑过来，“你这样不行，绑点石头在身上跑，效果更好”。

“你这主意不错，明天开始绑个石头跑。”我边跑边答道。

“有这身力气，怎么不去做天工，衣服都湿了，浪费力气“。大叔在后面嘲笑的说，话断断续续传到耳朵中。

这个我理解：农村中的老人劳动一辈子，把力气都花在很必要的事情上，要么用它挣钱，要么用它生产农作物，有了空闲，宁愿坐着，都不愿浪费力气。在他们看来，跑步白白浪费力气，简直和浪费粮食一样不能忍受。

我没有回头，而是加快了步伐。

明天还跑吗？当然，多跑几天，大家都习惯了。