在知乎看过一个帖子，叫做“那些改变了我生活质量的东西”，受其启发，也来分享一下那些让我生活品质提高的物品。

1.Kindle

我用Kindle有三个原因：

一.保护视力。Kindle阅读器采用的电子墨水屏技术，视觉效果柔和，明显优于IPOD,手机、电脑阅读等。

文中图片均来自网络

二.出差、旅行方便。Kindle面积大概是书的一半，重量更轻。一本Kindle能够装上千本书，相当于把一个图书馆带在了身边。

三.降低购书成本。从亚马逊电子书库购买下载，价格一般只要几块钱一本，网上也有一些免费资源。

读英文原版也非常方便、便宜，英文纸质书一般都要上百元，并且，很多书买不到。

之前，我用的是Kindle Paper White 2，价格在1000上下，去年入手了最新款的Kindle Oasis（价格2000多）,更轻薄、舒适，视觉效果更好，手感也非常好。

Kindle Oasis VS Kindle Paper White

2.Lamy 笔

产于德国，是我用过的最好写，出墨最流畅的笔。用它在书上写写笔记，在纸上写点心得很有感觉。在官网上买的是400多一支。

作为礼品送人也很合适，还可以免费在笔上刻姓名。

3.Brita滤水壶

德国品牌，能够去除水中的石灰质、氯气和重金属。现在的水质令人堪忧，用了Brita后，我放心了很多。

开水再没有漂白粉味了，甚至还有点回甜的味道。朋友是老茶客，喝茶也能品出滤过的水质不一样。

电水壶里从此没有了水垢——石灰质被去掉了。

壶上带指示器，能够显示滤芯使用进度，提醒更换时间。

在麦德龙可以买到滤水壶和滤芯，大概是300多块，滤芯40多块一个。按两人的用量，一个滤芯大概可以用40天。

4.Oral B 电动牙刷

普通牙刷也就几块钱，德国博朗的Oral B电动牙刷带超声波的却要500块钱。为什么？

比起手动牙刷，电动牙刷依靠刷毛高速震动，不仅能彻底清洁牙齿表面，还能深入清洁牙缝，有效清除牙菌斑，预防牙结石的产生，让你的牙齿更健康。

我曾用过100元以下的国产电动牙刷，头皮都被震麻了，却没什么效果。

用Oral B漱完口后，口腔有一种清新、舒适的感觉，感觉自己从来没有漱过口似的。

从此，我的牙齿也没有再出血了。

它还有一个每30秒钟提示功能，2分钟刷完口腔上下左右四个部位，非常贴心。

5.智能马桶盖

我是在国内买的TOTO牌子，2000块。好处有3个：

一.马桶圈可以加热，温度可调节。南方家里一般没暖气，使用它后，冬天坐上去，有温暖舒适的感觉。

二.可冲水，水的力度和温度都可以调节，冲击角度很精准，温柔地按摩私密部位，让人身心愉悦。

三.可烘干，温度可调，干净环保。

自从我家买了智能马桶盖后，蹲厕没人爱用了。

我向很多人推荐过，但不少人都认为不习惯，不愿接受。

我相信，智能马桶盖迟早会在家庭普及，因为它实在是太舒服！

去日本旅游的人必买的物品就有智能马桶盖。其实，在国内也能买到，品质也不错。也不用换马桶，根据马桶尺寸，选购好产品，让人上门安装即可，马桶旁边得有电源插座。

6.烘被机

适合南方家庭，湿气重，阳光少的地方。

我买烘被机却是因为慢性荨麻疹。有一年，我得了慢性荨麻疹，身上长了很多红疙瘩，痒得难受。去医院各种治疗，药吃了不少，专家号也挂过，除了通过过敏原测试了解到，我对螨虫过敏外，折腾了大半年，都没用。

医生还叮嘱，不能吃辣椒、牛羊肉、火锅等一切发物，作为重庆人，这不要命吗？

绝望中，我在网上查找资料，寻求解决办法。原来，由于人体的湿气，枕头和被子容易滋生螨虫。“三月不晒被，600万螨虫陪你睡”，我的荨麻疹可能是因为枕头和被子里的螨虫造成的。但南方冬天很少有阳光，怎么晒啊？

在网上偶然看到了烘被机，它能够去除被子的湿气，在高达60-70度的温度下把螨虫杀死。于是，我马上网购了一台，把被子烘了一遍，枕头也换成了不长螨虫的乳胶材质。

奇迹出现了，我早上起来身上再也没有恼人的红疙瘩了，慢性荨麻疹居然被自己治好了！

其实，烘被机不只是对于杀死螨虫有用。冬天临睡前，用它烘一烘，被窝里暖洋洋的，有一种阳光的味道，能让冬天上床睡觉变成一种享受！

给老爸老妈买了一台，他们说比电热毯好，不会有口干舌燥的感觉了，且安全，因为烘完被子就断电了。老妈冬天睡觉腿老抽筋，用后也好了。

价格在500块上下，我用的牌子已停产，网上有很多新的品牌。

7.虎牌电饭煲

加热方式和普通的电饭煲不同，能还原柴火灶的味道。

我买的是日本原装的，海淘加上运费和关税近3,000块。原装的品质更有保证，但操作界面和说明书都是日文的，连猜带蒙的，操作起来倒也不难。只是，还得配一个变压器。

我用同样的米，同样的水量来煮饭。传统电饭煲30分钟煮好，虎牌电饭煲用了45分钟。比起来，虎牌电饭煲煮出来的米，闻起来更香，咀嚼起来更劲道，口感更好。不过，也没有传说中那么神——不用菜，干饭都能吃一大碗。

8.扫地机器人

我买的是地贝扫地机器人，价格800多。其实，它就是一个智能的吸尘器。它会自动在屋里跑来跑去的吸灰、头发丝、小的纸屑等。便利之处是，它可以钻进床底下，沙发底下去打扫卫生，不留卫生死角。

但它比较弱智，有时会卡在门槛上或杂物多的地方。得人工把它解救下来，让其重新开始。

噪音稍微有点大。最好是人离家的时候，让它工作，或把它关在一间屋子里。电量不足时，它会自动跑到电源处充电。

总体来说，还算好用，相信未来的扫地机器人还能升级，最好连桌子、窗户都能擦。

9.Staub铸铁锅

STAUB珐琅铸铁锅被誉为"法国国宝"，由欧洲最大的锅具生产公司--法国STAUB公司生产。它的好处有：

专业设计:具有"自循环水珠设计"，将食物水分和美味紧紧锁住。

美味烹饪:特别适合长时间炖煮肉食类菜肴，烹饪营养滋补品，同时还能烹饪出高档餐厅里的中西美味。

安全卫生:独特的珐琅瓷，它的保温冷藏食物效果极好，抗酸碱性能力也很强。

节省能源:只需中小火烹饪，这样更节省能源。同时保温性能也很好，还不会溢锅。

个人使用感觉：

一.密封性好，烹饪的过程中不失水。炖鸡汤，只需要小火1小时左右，绝对好，有点类似高压锅的作用。熬粥、煮面条也不错。

二.油烟少，更健康。

直径24厘米大小的炖锅价格是2000多块。

10.乳胶床垫

说起乳胶床垫，有人误以为是软床，认为睡起来不舒服。其实，乳胶床垫接触人体的面积要比普通床垫接触人体面积要高出很多，更符合人体的生理结构，它能够有效的、均衡的分散人体的承受力，让人得到更好的休息。

中间是乳胶床垫

我买的是英国的老牌子邓禄普，价格1万元，有点肉痛。

但考虑到，人的一生近1/3在床上度过，好的床垫能够提高睡眠的舒适度和质量，有益健康，我也就释然了。

唯一的坏处是，我们出门旅行，感觉酒店的床都没自家的舒服。

以上物品都是本人使用后觉得好的，才分享出来。在致力于探索那些提高生活品质的物品的过程中，我也遭遇了一些失败。

比方说，MARVIS牙膏，号称牙膏中的“爱马仕”，大英航空头等舱客人专用的护理用品，我很好奇，从美国亚马逊官网海淘了1只。使用后，感觉很普通，好在上当也就100多块。

其实，提高生活品质不需要花很多钱，更多的是需要我们改变消费理念。生活中的我很节约，崇尚极简主义，但对于那些使用频率高的物品会尽量去买好的。

生活在于体验，而不在于名牌。快乐在于享受，而不在于奢华。