有沟有通，叫沟通。沟而不通，叫非沟通。

沟通，在人际关系中太重要了！

很多事情的结果不顺畅没有达到预期的目的，几乎都是沟通出了问题。带着负面情绪做事，能做好吗？

在与人交往的互动中，学会换位思考，具有同理心，共情，并且注意自己说话的语气和态度，往往很多事半功倍的事情会达到事倍功半。

每天睡前反思一下，自己当天又做了哪些不足之处?罗列出来，第二天如何改变?

成长不是一蹴而就的，会反复，允许自己

慢慢来，不急，共勉。