吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
【打卡】D21/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
閱讀《穷查理宝典》，输出
时间管理，看医生的时间太不可控，很费时间，即使有预约。/自助付款的方式节省了等候时间。
情商管理：情绪大爆发，原因是忘记了界限。两个人界限都不清就容易犯这样的错误。
亲子活动：陪二宝玩，二宝玩水。睡前亲亲，兄弟俩打架又和好说对不起亲亲抱抱。
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【打卡】D20/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
阅读《穷查理宝典》输出
时间管理：讨厌无计划的出行
情商管理：很多时候少说为妙；要独立不要依靠
亲子活动：徒步带俩娃走吊桥，陪老大玩乐高，大宝二宝一起收玩具
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【打卡】D19/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
读书《穷查理宝典》，输出
时间管理：陪娃睡觉是一件幸福的事情，却也因此睡很多觉，醒来会有愧疚感。
情商管理：高情商是本色出演还是时刻猜测对方所想感受对方所感受？
你需要主动去引导气氛还是被动接受对方引导的气氛？应该做那个主动引导好气氛的人。
亲子活动：二宝理发；陪大宝玩乐高
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【打卡】D18/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡！
阅读《穷查理芒格宝典》30m，输出
时间管理：约朋友送货顺便带大宝出去玩，时间上自由度灵活度就大很多。
情商管理：看到朋友家庭回归正常，感到开心。
亲子活动：早晚哄大宝二宝喝奶；做榴莲冰激凌；带大宝玩（困惑：对他的什么都跟我讲有不接纳觉得他应该独立性强些）；看书。
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【打卡】D17/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
阅读《和时间做朋友》，输出
时间管理：客户时间预期的管理，问题当场解决的高效（我俩都现场电话）
情绪管理：不说话的思考，为什么不说话？无话可说？太累了不想说？太多心事没心情说？刻意保持距离？
亲子活动：二宝玩水，灌水的方法，倒水的技巧，脚脚喝水的游戏都的宝宝一直哈哈大笑。
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【打卡】D16/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
阅读《和时间做朋友》，输出
时间管理：跟团队开会强调了整个项目的进度时间表，并提出一个要求：提任何需求都要有时间进度要求，要求当天反馈，或者不迟于第二个工作日。
情商管理：不破不立，打破与重建，打破的勇气！
亲子活动：陪娃楼下跑跑跑，20分钟也是开心的。兄弟俩一起洗澡玩水。
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【打卡】D15/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
阅读《和时间做朋友》，输出
时间管理：项目的思考，可控与不可控
情商管理：长不大的孩子，如何对待？
亲子活动，哄睡故事
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【打卡】D14/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
阅读《时间的朋友》。输出
时间管理：保姆不在，自己做家务需要的是合理安排，时间只是一方面，需要心理始终想着那些事情
情商管理：又陷入一种低落情绪，该如何尽快调整？能力不够还是怎样？
亲子活动：楼下骑车，洗澡疯玩，看书
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【打卡】D13/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
阅读《和时间做朋友》，输出
时间管理：出差回来疲惫低效的一天
情商管理：跟cl的沟通，希望能入他的心
亲子活动：陪俩宝玩水，听故事
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【打卡】D12/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
读书《和时间做朋友》，输出跑步随想500+，其中包括对l情商的分析。
亲子活动，陪大宝二宝完，洗澡，睡觉。二宝竟然海洋neinei！
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【打卡】D11/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
项目一
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
阅读《旅游与人生》30m，输出
时间管理：紧凑的安排了三件事，但是忘记告诉第三个人地址而导致去错酒店耽误了时间导致报告内容没听，很大的失误，任何时候任何人记得发地址避免出错。
情商管理：当面对异议时如何不产生惧怕心理，而是快速判断形势作出调整。记得：坚持立场，注意方式。
亲子活动：跟大宝视频。
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【打卡】D10/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
阅读《旅游与人生》30m，输出
时间管理：堵车路上的时间利用，打了近十个电话，听录音回顾。
情商管理：大老板的开启话题的技巧，动之以情，真诚打动人心，不讲好的只要你讲不好的，打脸VS难受。
老师与师母的人生智慧给我的启发。
师兄的政治智慧与文学功底，书法疏解压力陶冶性情。
亲子活动：跟大宝视频。
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【打卡】D9/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
情商管理，跟克聊天，需要很慎重的选择
时间管理，创业者的时间分配
亲子活动，视频
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【打卡】D8/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
阅读《亲密关系中秘密》，输出
时间管理，北京出门办事的效率低，灵活性强
情商管理，ava的左右逢缘高情商，鲁的埋头苦干，自己的埋头苦干，ying的好关系，yan的好关系好人缘
亲子活动，视频大宝
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【打卡】D7/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
阅读《亲密关系的秘密》，输出
时间管理，会议安排不好，下午时间都浪费了。
情商管理，跟蜜聊天，面对事情的惧怕到底为何？
亲子活动，出差，与大宝二宝视频
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【打卡】D6/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
阅读《亲密关系的秘密》30m
输出：
时间管理，早晨跟父母的时间安排刚刚好，但没有完成计划内的工作，没有清单，效率就低。
情商管理，再次体会让人说话的最高境界是让人舒服。以及与公婆相处的智慧。
亲子活动，晚上玩了一个多小时从沙发往下跳的活动；一起看相册回忆成长历程。
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【打卡】D5/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
阅读《亲密关系的秘密》30m，输出
时间管理：坚持在演讲比赛完带孩子去科技馆玩了，解决了大宝可能发生的情绪问题，虽然拖延了午餐时间但省了后续的麻烦。
情商管理：解决在对方发脾气时的应对方法（柔和，让步）
大宝发脾气时的不同态度，我是不是不够包容？应该有更接纳和灵活的态度与方式
亲子活动：科技馆；游乐场
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【打卡】D4/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
项目一
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
项目二
阅读《亲密关系中秘密》30m
情商管理，拍照时大宝不配合自己内心的不接纳与孩子的反应
外甥女与其他人的自来熟及自信
项目三亲子活动
拍全家福
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【打卡】D3/Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
项目一
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项目二，读书《亲密关系的秘密》30m，输出
时间管理，早上跟爸出门感受到军人背景的他强烈的时间观念，自己做的差很多。
姐姐下午有会，在会议之前合理安排乐探望亲人5家，时间管理也值得学习
情商管理，感受到姐姐说话让人感觉到舒服的能力。
项目三亲子互动
老家玩，一起挖芦笋
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【打卡】D2-Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
项目一
吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡
项目二，读书《亲密关系的秘密》30m，输出
1. 时间管理
休假模式果真很消磨时间，早上去了银行办完业务就没时间去玩了。
在家边休假边工作需要列清单以防忘记。
2. 情绪管理
大宝今天在菜市场发脾气，原因是我不能给他举高高，可能背后的原因是他看到我举了表弟就要我举他，但我因为身体不适不能举他太高，他就很大脾气，又哭又打，说各种狠话，我后来也没控制好自己就也用语言对抗。回想不是很好，为什么不多包容或者换种方式呢？
姐姐对二宝的耐心与爱值得自己学习。尤其耐心与包容。
大宝被弟弟不小心踩到时他的反应和我的反应。自己内心的不接纳，为什么？
3. 亲子活动
外出午餐时间在外面跑来跑走玩水把袖子都湿透。
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【打卡】D1-Donna King
【项目1】5.00-6.00起床✅
【项目2】阅读30m&输出500+（含时间管理&情商管理内容）✅
【项目3】每日亲子✅
项目一，早起
飞机上无法上网，手机截屏早起时间
项目二，阅读《行在宽处》，《亲密关系的秘密》30m，输出
行在宽处读完，最后的一部分一直拖很久才读完。实用的企业管理公司治理结构的书。作者反复强调的是价值观、制度、文化的影响。
时间管理：休假的状态就是随意花时间。
情商管理：放松的状态下，孩子的心情始终是愉悦的。我需要给孩子更多这样环境。从我做起。
3. 亲子活动
跟大宝的全身心的旅途陪伴，陪玩陪吃，看他专注地玩开心的每一刻，就是最好的亲子活动。
