蜕变

处变不惊

我出生在西南边陲小城的一个普通农民家庭，祖辈都是脸朝黄土背朝天的农民，父母文化水平都不高，我还有个比我大两岁的姐姐。尽管我的家境并不富裕，但父母通过辛勤劳动，也能给予我们良好的物质保障，虽然家里没有太多存款，但也没有丝毫负债。父母十分恩爱，印象中几乎没有听他们吵过架，父亲和母亲都非常疼爱我们姐弟俩。父母对我和姐姐要求都很严，从小便教育我们要诚实、善良，做事情细心、有头有尾，我从小比较乖巧听话。

到了五岁时，我开始去村里的小学上一年级。那时，农村的教育条件还很落后，只有县城里才有幼儿园，和我同龄的大多数小伙伴，都没有上过幼儿园，直接去上小学一年级。村子里的小学校也很简陋，上课的教室都是曾经用来供奉祖先灵位的祠堂改造的。但这并不影响我的求知欲望，我十分遵守校园纪律，课堂上认真听讲，放学后回家还模仿老师如何上课给父母看，回家后第一件事就是赶紧做作业，做完作业，才会去看动画片或者出去和小伙伴们玩耍。小学一年级至三年级，我都是在本村的小学读完的，到了小学四年级，去了稍远一点的村委会完小上学。五年级时又考上了县城里一所重点小学的尖子班，那时我的学习成绩很好，每次期中期末考试都在前十名，数学经常考100分，还经常被学校推荐参加县教育局举办的小学生作文比赛、书法比赛等，每次都能获奖。父母每次参加家长会，都会感觉很欣慰，对我也特别放心，我童年时的生活，过得无忧无虑，还一直沉浸在一帆风顺的喜悦和父母亲朋的时常夸赞中。

小学毕业后，我顺利考上了县城里的民族中学。之后初中、高中六年，我一直都在同一所中学上学。那几年，是我少年时代青春期叛逆最突出的几年。初中时，我的学习成绩依然保持在班级前十名，还是老师眼中的“优等生”。课余时间，我最大的爱好是看课外书，学校里的图书馆、阅览室，都是我最常去的地方。周围的同学有的沾染上玩电子游戏、看录像，校外也逐渐有网吧开业。但我从来都不去电子游戏室、录像厅和网吧。正是情窦初开的年纪，谈恋爱的同学越来越多，那时很流行看上谁就写情书，传纸条。许多时候，看着别人煞有介事的谈恋爱，两个人手牵手走在校园里的背影，感觉他们很甜蜜，我也会很羡慕，但我知道，早恋对于我来说是不现实的。

随着我看的课外书越来越深奥，尤其是首届全国新概念作文大赛里的那些文章，给我的影响极大。我开始写一些貌似新概念作文的作文，我一直很喜欢上语文课，因为语文老师给我的作文评语一直让我很欣慰。因为一首《再别康桥》，我开始喜欢徐志摩，那些年县城经常有人搞展销，我在展销的盗版书摊上买了一本《徐志摩全集》，看了很多遍还是很喜欢。我还喜欢张爱玲的小说，也曾买过一本盗版的《张爱玲文集》。我开始模仿志摩的风格写诗，尽管现在想想好幼稚，但当时老师在课堂上念我写的诗，后来还在校刊上发表，被同学们开玩笑称为“才子”，这些给予我极大的激励。渐渐地，我对数学和英语产生厌恶，数学成绩越来越差，英语或许是初中才开始学，基础实在太差，每次期中期末考试最头疼的就是数学和英语。

高中时，我开始叛逆，学习成绩也逐渐下降。这或许与我的家庭开始发生一些变故有关，不知道为什么，我的家庭纠纷开始多，原本印象中很恩爱的父母常常一言不合就吵架，甚至闹过要离婚。我很清楚的记得有一次父母吵架过后姐姐哭着跑出家门，叫他们要离就离，她选择了逃避。我却很冷静的劝慰哭泣的母亲，我说的那些话，父亲也在门外听到了，我的努力，很难得的化解了一场危机。可是，从那以后，我开始害怕回家，平时都在学校住宿，周末才回家，但我很害怕高高兴兴的回去，父母又会吵架。从那时起，我开始失眠，总是在夜深人静时想一些很偏激的问题。

或许是荷尔蒙过度分泌，又或许是学习压力过重，我忽然也想谈场恋爱。于是，我向暗恋已久的女生表白，没想到，她坚决的拒绝了我，我很难过，也很失望。于是，我开始接触电脑，学会上网，还玩起了网络游戏---奇迹MU，那是对我和我周围一大群人影响极深的一款网络游戏。我把对家庭的失望和早恋失败带来的负面情绪全都宣泄在网络游戏中，为了玩游戏，我变得颓废，学习成绩更是一落千丈。有一次，我的期末考试成绩排名在全班倒数第六名。那一次，父亲来学校开家长会，开完会后满脸失望，对着我长叹一声，说了一句：“成龙就上天，成蛇就钻草，随便你。”

我并没有把父亲的叹息放在心上，继续放纵自己沉迷网络游戏。那时，学校都对学生上网玩游戏查的很严厉，老师与学生间仿佛在打游击战。很多时候，下了晚自习，我就跟一些“志同道合”的朋友频繁的跑去网吧熬夜通宵，第二天居然还能坚持跑早操、上课，后来更肆无忌惮的在一些课堂上睡觉。家人终究知道了我的种种劣迹，他们真是恨铁不成钢，父亲甚至对我破口大骂。可惜，父亲的责骂只会让我听得麻木，我越发感觉自己破罐子破摔，那些日子，心情是很难过的，犹如背负了千斤重的包袱。

18岁那年，高考结束。我的分数很低，150分的数学我只考了39分，凭这就可以想象到我的成绩是多差了。在填报高校志愿时，我选择了录取批次是在最后的广播电视大学。高中毕业那年暑假，经历了漫长的等待和诸多的失意。从查分数时的沮丧，到看同学一个个收到录取通知书请客吃饭时的怅然，还有父母眼里满满的失望，都让我无比自责、内疚。后来，终于收到了电大的录取通知书，那时候，其实没有丝毫的喜悦，觉得这仿佛是走投无路的选择了。

2006年，是我有生以来最痛苦的一年，也是我人生的一个转折点。那年五月，我的父亲突然因病医治无效离开人世，这对我和我的亲人来说是一个晴天霹雳。我有两个星期没有去学校上课，在家办完了父亲的后事，我忽然间长大了许多。在那段无比伤痛的日子里，我明白了许多人情世故，看清楚了许多人的真实面目，有些亲戚们的伪善和落井下石，让我很伤心。同时也有很多人真心诚意的给予帮助，那些滴水恩情，我铭记于心。回到学校后，我的同学和老师对我都很关心，我却仿佛变了一个人，原本性格外向开朗的我，一度变得沉默寡言、自闭敏感，我特别害怕听到别人对我嘘寒问暖，别人越是安慰我，我就越是难过。那时，常常会在课堂上坐在最不引人注目的角落，默默的流泪。

在大学校园里很长一段时间里，我外表坚强，内心脆弱，总是强颜欢笑、郁郁寡欢。我几乎拒绝跟任何人沟通交流，我对关心我的同学朋友冷言冷语，无故发脾气。有很多心情，我不想跟别人说，我开始在新浪写博客，总是会把一些压抑的心情宣泄在博客上。那年，因为父亲生病住院治疗需要一大笔医药费，家里花光了全部积蓄，办完丧事后，经济状况变得很拮据。家里没有了顶梁柱，母亲仿佛突然间就精神崩溃，父亲生前家里总是吵吵闹闹，父亲走后却变得冷冷清清。母亲要供养我和姐姐两个大学生上学和生活，经济压力实在很大。我很想主动申请退学，想放弃大学尽早出打工挣钱，以减轻家庭负担。可是亲戚朋友们都劝我一定要坚持上完大学。最终，我从失去亲人的痛苦沉沦中走了出来，应了那句老话——只要精神不滑坡，办法总比困难多。我的思想发生了翻天覆地的变化，我一边打起精神努力学习，一边鼓起勇气利用课余时间去做兼职，自己挣生活费。我逐渐学会了节俭生活，尽可能节省生活开支，那时候，我已经虽然感觉自己很穷困，但并不潦倒。

我戒掉了玩网络游戏，全身心投入学习和兼职。不敢和同学攀比，也不敢谈恋爱。闲暇之余，我最大的爱好是看书，余华的《活着》《兄弟》，路遥的《平凡的世界》《人生》，贾平凹的《废都》，刘震云的《一地鸡毛》等等许多作品，都是那时候看的。尽管我在书中没有找到黄金屋和颜如玉，但是大量的阅读心得，成了我的精神食粮，给予我积极生活的勇气，鼓舞我不断进取。我通过演讲竞选为班长，又第一批入了党。还积极参与团学活动，一步步竞选为学生会副主席、主席以及社团社长。我把自己所有的课余时间都安排得满满的，也就没有时间再去伤感和难过。大学毕业后，尽管几经波折，但我充分地融入社会，走上稳定的工作岗位。

在我大学里最难熬的时候，我碰巧认识了一位学习心理学的朋友，她对我的影响很大，她是我最好的无话不谈的倾诉对象。在我最压抑绝望的时候，她曾用他所学的心理学知识真诚地开导我、激励我、帮助我，也让我第一次接触到了心理学。那时我只感觉心理学仿佛有无穷的魔力，能让人清晰而又准确地看穿另一个人的内心，洞察到别人的心理问题。我也想学习心理学，但毕业时就业的压力，让我暂时没有更多时间和精力去学习。

直到成为一名从事刑事侦查工作的警察后，几年来我与各类违法犯罪行为作斗争，与各种各样的犯罪嫌疑人斗智斗勇，为了将犯罪嫌疑人绳之于法，为了维护广大人民群众的生命财产安全，我和我的战友们经常加班熬夜，废寝忘食。特别近几年公安机关的执法环境越来越差，反恐维稳形势日益严峻，公安工作的压力也与日俱增。和我同一年参加工作的同事，已经有人因为承受不了巨大的压力，选择主动申请调离公安机关，到相对压力小的其他单位工作。还有一位原本工作表现很优秀的同事在结婚后，因为家庭的原因选择坚决辞职，任凭领导多方挽留，执意离开公安战线，后来去了国内某一线城市打工。

最令我感到震惊的，是一位在缉毒战线已经工作十多年的同事，从一名骁勇善战的缉毒警察，因为心理压力太大，患上了双向情感障碍（俗称躁郁症）。我曾亲眼目睹他发病时言行举止，真的令人感到害怕。我还关注到，近些年，我所在单位警察同事的婚姻状况令人堪忧，离婚率比其他单位高得多。我想，肯定有很多警察同事因为工作压力等原因，产生了种种心理问题。可惜，目前我所在的单位没有一个专门负责心理咨询的民警和部门。

2017年4月，因单位人事调整，我被从刑侦一线部门调到单位政治部门。于是，我报名参加了国家心理咨询师考试，目的就是想通过学习专业知识，取得相关职业资格，然后尽自己所能帮助有心理问题的同事答疑解惑，真心想为同事们尽一点绵薄之力。虽然我现在所负责的工作任务也非常繁重，边工作边学习会让我很累，但是我一直不愿放弃。通过心理咨询师的培训与学习，虽然对于浩如烟海的心理学知识我掌握的还只是九牛一毛，但我依然感觉收获满满。通过学习，在以后的工作和生活中，我更加全面地认识和了解了自己。 

曾经经历过的一些痛苦和磨难，一度让我变得自卑不堪、敏感多疑，总是沉浸在自怨自艾中无法自拔。心病还需心药治，经过有效的心理疏导和岁月的磨砺，我终于从自卑出走了出来，一步步成长，一点点进步。回顾这段成长经历，我认识到世事无常，人生的道路充满坎坷，总是难以预料。同时，人生的机遇与挑战并存，要想抓住机遇，就必须勇于接受挑战。只有坚定信念、自强不息，勇敢地战胜自己，方能成就精彩未来。

我想成为一名心理咨询师，尽管理想有些遥不可及，但学无止境，我需要更加勤奋刻苦，持之以恒坚持到底。作为一名警察，我愿意用侦查破案时不服输的精神来攻坚克难，为成为一名合格的心理咨询师而继续努力奋斗。

PS：删改自心理咨询师考试个人成长分析论文，原稿写于2017年11月。