论长痛和短痛！

你知道长痛和短痛吗？我们生活在这个世界上，每个人都有这样或那样的痛苦，无论多努力，无论你拥有世上多少金钱和资源，无论你怎么逃避生活，但是我们都不可能彻底逃避痛苦。想逃避各种痛苦不仅不可能，而且徒劳无益，只会使我们空虚，甚至精神错乱。

那什么是长痛，也就是长期痛苦，例如。抱怨并责备他人，沉迷娱乐、毒品，玩手机上瘾,拖延等等。当我们选择长痛时，我们会避免做有助于实现自己潜力的事，我们永远做无足轻重的事，一直生活在绝望中，生活没有任何希望。每天选择做简单又不痛苦的事虚度光阴，最终导致一生悲哀，更加痛苦。

短痛指痛在当下，每天过真实而且有意义的人生，面对我们不利的环境，克服困难，做出改变，直面问题，迎难而上。例如运动，我们都知道运动可以给我们带来好身体，好身材，可是在运动中我们会有短暂的痛苦，我们会经历短暂的而快速的阵痛，但是这种痛苦很快褪去，转化成真正的轻松，喜悦和兴奋。

现在你知道长痛和短痛，你也有能力进行选择。那记住营销大师乔伊.波利什的话：当你选择以轻松的方式生活时，生活会变得很艰难；但当你选择以艰难的方式生活时，生活会变得轻松起来。