出差的一天

   一大早便要赶早班飞机，幸好叫了滴滴，要不肯定误机了。定的闹铃竟然没能唤醒我。哈哈。

   听说北京又在看海了，羡慕呀。还好临走时把窗户都关上了，想想如果没关，那不就惨了。

   写作进程进行了刚好一周，也就是21天过去了三分之一。可能人生头一回连续几天写东西，也就是大概没有特别的目的在写。是不是这也算另一种自由？想些什么就写什么，想怎么写就怎么写。嘿嘿，世界上能随心所欲的事情原来还有不少。大底上和钱没有关系的话，人应该都能洒脱点，宽容点，估计。

   关于宽容，韩国语有个‘여유’这个词，这个词来属于汉字词，即‘余裕’，意思是流域余地地富余。时间、等资源上能有回旋的余地。中文中似乎没有准确对应得单词。

   在读韩国语的书中反复提到这个词，书中讲的是如何能聚焦于当下，即如何沉浸在当下。作者精通修炼儒释道的精髓，也曾修道。作者认为，做事的时候应该享受当下做的事情，而不应该去寻找所谓自己喜欢的事情，因为那是虚无缥缈的东西。而享受当下，就需要停止判断，尤其是那些我们无法改变的事实。作者还具体提供了在精神涣散时重新聚焦于当下的具体方法：调整呼吸，待呼吸均匀后，负面情绪起来时，告诉自己‘不知道’，并且告诉自己目前‘还不错’。这样就能迅速将繁杂的心情归零，进而去聚焦于当下需要做的事情或需要思考的问题。当我们将心情清零的时候，我们就距离我们的神性就很近，也就是离我们自身本源的距离很近。

  我打算利用空余时间把这本韩文书翻译成中文，以飨广大读者。有兴趣的同学可以提前预约呦。希望在下一个七天我还能坚持下去。各位同学一起加油吧。