071小控班 在我跑步的这一年

我发现任何一件事儿想要表达明白都挺不容易的，光跑步的内容，我觉得都可以写几十篇，哈哈

继续接上篇哈

在用跑步的方式给自己庆生之后，我开始尝试报名马拉松，到2016年12月份，已经参加过两次半马，两次全马，我也变成了自己曾说的那种精神病，可是我却乐在其中(关于跑马的故事，以后再讲，先卖个关子)。从2016年3月份开始到2017年1月十个月的时间

1、与自己对话2013.14公里(截止到1月13日)

点亮很多很多勋章，其实还有很多奖牌，等以后有机会再整理出来

原谅我有点数字控 主题勋章

2、以前是用嘴巴开始了解一座城市，而现在习惯用脚先去了解，不知不觉2016年已在北京，上海，广州，深圳，杭州，苏州，厦门，惠州，沈阳，江门，黄山，版纳等地留下足迹，2017年打算去贵州，南京，新疆，西藏，西安，武汉等地去跑跑，如果可以想要参加一次海外马拉松（反正就是想要到处浪就对了）

原谅我一生放荡不羁爱自由

3、遇到了很多有意思优秀的人，打开了自己的心，不再封闭。所谓一个人走的快，一群人走的远，在懂你的人面前不需要说太多呀，一个眼神就够了，所以你的疯你的逗比一定要展现给懂你的人

自控力德云社 自控力lab面基北京站 我们只比正常人疯一点儿

4、完成了之前一直完不成的事儿---挑战马拉松，养成了几个以前不敢想的好习惯---早起，冥想，读书，跑步，做饭等，并通过自己的状态影响到周围的朋友，见证着他们的改变，这也是我最最乐意看到的。

简单摆出几个

在刚开始跑步的时候，有人跟我说，你先能跑上100天再说吧，因为在他们眼中，我就是一个不够专注，不够自控的人。而在30岁之前，我也的确是在自己做的决定中又自己打脸的无限循环中度过的。

如果说30岁是一条分割线，那大多数人的勇气，冲动，笃定和坚持都留在了这条线之前，所以很多人特别是女人过了30岁后就安于现状，得过且过，不愿意再有所变动，而我是到了30多岁的时候，才终于重新开始，才知道自己想要什么样的生活。然后就愿意做改变，过程很痛苦，也想过要放弃，好在有人一直陪伴鼓励，跑步已经10个多月，开始早起也有9个多月，冥想也有5个多月，当然这些会一直下去，因为它们已经成为我生命中的一部分。

想来生活够认真，在哪儿也不会苟且，所以对未来，我满怀希望，在2017年，继续做行动派，发现美好的自己，从自控走向自由。

最后用一段我很喜欢的文字来结束这篇

Life's like a movie

Write for own ending

Keep believing

Keep pretending

(人生如同电影，写自己的结局，持续相信，继续演出)

会坚定地一直跑下去