微习惯 从日更100字开始

    昨天看了微习惯的书，就想着要不养成写字的习惯。参与到日更打卡活动中，挑战每天写100字。

    就上面两行已经四十二字了，其实这个目标也不是那么困难。微习惯虽然小，主要让执行的人没有心里负担，不必担心计划中途某一天太累无法达成，这就很好啦，从一点点做起来。奇妙之处就在于，超计划额度完成的那部分，这部分才是真正让你变厉害的部分。

    比如，你有写字的欲望，计划日更2000，每天你都要绞尽脑汁去写出2000字，某一天你生病了特别特别累，你想休息，可是2000字的计划还没有执行，这时候你觉得压力特别大，明明自己喜欢的事，却变得讨厌起来。如果这天的计划没有完成，其实你的内心当中已经宣告计划失败了，也没有坚持的动力了。

    然后，那些轻而易举能达成的目标反而会给人信心。

    所以，相信日更打卡100字吧，微习惯，从小小目标开始。