叹号高效阅读发言稿

亲爱的小伙伴们，大家晚上好，我是小珠呀。

首先简短的自我介绍一下，我来自美丽的江城-武汉。不知道有没有小伙伴知道今年的第7届世界军人运动会。这场全球性的盛会就是在武汉举办的，不仅如此，我也参与了这场盛会的幕后组织。哈哈，虽然当时挺苦的，但是现在想想还挺有意义的。

其次，非常感谢叹号高效阅读训练营给我的这次学员代表发言的机会。那么，我也想借这个机会，将自己在训练营的的经历、所想、所感和大家分享一下，如有不到之处，请小伙伴们随时指出，欢迎和我交流谈论。下面，长话短说，我们直接进入主题吧，今天我交流的内容主要有三点。

分享大纲                                                  第一点：我的阅读经历；第二点：我的阅读感想；第三点：我的展望

第一点：我的阅读经历

2017，0。可想而知。2017年以前，阅读数量为负0，负10、负100。我现在回想起来，都觉得以前的人生好傻！！！

2018，零零散散50本，开始强迫记录，时断时续。直到同年11月份，加入网上社群学习，开始接触微信读书这个app，开始在简书日更，在公众号上写下自己的阅读笔记。

2019年，阅读100余本。那么这100本也是在各种情形下完成的：有的时候一天读一本，有的时候一周读两三本，到后来越读越迷茫，基本上一个星期也读不了一本书。直到今年的最后一个月，我带着疑问和一颗迷茫的心，来到了叹号高效阅读训练营。

那么，我在训练营的训练大致可以分为三个阶段：

第1个阶段是：1天阅读2本书，这个阅读量是一直伴随着课程的逐步推进，一边训练，一边适应这个节奏。

第2个阶段是：一天阅读6本书。这是在一个周末的时候完成的，当时本来是想挑战10本书，但是感觉心理压力太大了，最后只完成了6本。

第3个阶段：一天阅读15本。当时我也没有计划好时间，到最后三天，我才发现只读了18本书。才完成1/3。想着自己有一些阅读基础，不挑战一下自己的极限都对不起自己，就设定了最后两天必须要完成30本的任务量。

当时，我压力其实还挺大的。15本书，阅读+输出，必须预留15个小时的专注时间，还得两天连轴转。我记得当时，老公在家里，他做好了饭之后我就出来吃，巴拉巴拉两口就继续回去读书，不敢多浪费大块的时间在除阅读以外的事情上。整整两天都紧张兮兮，脑袋一直不停的转啊转，最后终于在截止时间的前10分钟完成了所有的打卡。

我感觉挑战了自己，我挺开心的，哈哈。

第二点：我的阅读感受

这20多天的阅读之旅，不管是从阅读的数量上，还是从心理的抗压能力上，我也是不断地挑战了自己。这种高效阅读的快感，以及肉眼可见的进步，让我重新燃起了对阅读的兴趣。

就像我在《成长记录》里所说的一样，叹号高效阅读不仅破解了我的阅读瓶颈，提高阅读能力，在集中大量练习后，提升了各种力量：专注力、洞察力、修正力、决策力、行动力、思考力，当然还有学习力……

我相信，很多小伙伴和我一样，发现怎么20多天一下子就过完了，好像还没有开营，就已经要结营了，心里非常的依依不舍。我想，其中一个很重要的原因就是，我们每个人都乐在其中。

《清醒思考的策略》一书中，作者就提到：人要注重对经历的投资，而不是具体物品的投资。那么，叹号高效阅读训练营，让我们经历了快速阅读、极速阅读、乐于阅读、非阅读不可这样的人生体验。我想，这是我们所有人给自己2019年最好的礼物---一次体验人生的极致之旅。

第三点：我的展望

因为这次极致的阅读体验，我的认知水平、思考力、学习力都提高了很多个级别。但同时，我也深刻的意识到：对于许多极致努力的人而言，我的努力程度是远远不够的。

既然，我已经掌握了高效阅读的秘籍，那就应该充分发挥它的最大效能。

同时，我也打算将这种极致体验，转移到其它技能提高上，比如说极速写作。之前，我也尝试过极速写作，但是没有坚持下来。这次不妨来一个写作马拉松，从1万字开始写，到5万，到10万……我记得，叹号老师曾经说过，他一天语写的最高记录是26万字，那么这就是一个可以效仿的标杆那，哈哈哈哈！

那么，我也希望各位小伙伴能从叹号高效阅读训练营，获得最多的成长。结营后，以这次成长为基础，不断的快速积累，快速进化，实现个人价值的最大跃迁。

最后的最后，非常感谢叹号老师亲力亲为以及耐心细致的指导，我太喜欢你啦，哈哈哈哈哈。非常感谢第8期训练营的分享嘉宾及助教们，你们的每一份用心都为我们创造了一个良好、向上的学习环境，比心❤！

今天的分享就到这里啦，谢谢各位的聆听！

小珠自我介绍：

标签1：英语专业八级，经历千辛万苦突破口语难关后，发现英语不是自己所爱，人生那！

标签2：本职是一名基层公务猿，误打误撞进去的，却逐渐把工作做得超出领导的预期。

标签3：阅读年龄2年，写作年龄2年，演讲年龄6个月，跑步年龄3个月……