提到宫寒，冰淇淋第一个不服!

提到宫寒，冰淇淋第一个不服!

宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。在中医学的文献记载和正式的教科书及相关的中医妇科专著中并无此词条。

但是“宫寒”已经成为深入人心的热词，可谓女性健康的万恶之源，白带增多是宫寒，不孕不育、手脚冰冷是宫寒，痛经就更别说了，肯定是宫寒。

根据网传理论，“寒气入体，体内冷热交替必然血液不通，不通则痛。”要防治宫寒，低腰裤、冰淇淋和凉水，是碰不得的。如果你胆敢唱反调，肯定会被一句“等你老了就会知道死字怎么写了”怼回。

但稍微有点生理知识的人都知道，吃下去的雪糕通过食道，进入胃、小肠、大肠，别说全过程和子宫没有半毛钱关系，就算是大小肠有部分和子宫比邻，经十几个小时的消化，千年玄冰也该被脏器捂热了。

低腰裤虽然露肚子，但子宫在盆腔内部，前有厚厚的小腹脂肪保暖，后有布满油脂的肠系膜，大网膜打底，只要不发烧不冻伤不休克，它和其他内脏一样，温度恒定。

那么，宫寒是中医在信口开河吗？这锅中医也不背。因为这是一个在古籍里也找不到的词。

宫寒具体有哪些表现呢？

症状一、发胖

宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

症状二、月经异常

经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少。

症状三、经痛腹痛

下腹寒冷有时作痛，行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

看以上三大症状，痛经占俩。

但事实上，痛经有两大原因：原发性痛经和子宫内膜异位。

前者是单纯的经期疼痛，没有医学解释，后者类似于子宫内膜的活性组织生长在子宫腔以外的地方，机体会用炎症反应来应对这种损伤，并试图用疤痕组织进行覆盖。而这引发的最常见症状之一便是经期痉挛。

但这两种痛经并不容易区分，因为很多痛经女性，其子宫内膜异位的病症诊断不出来。据估计，在美国，20%的女性都有原发性痛经，而大约有10%尚在排卵的女性存在子宫内膜异位。这种疾病的确诊平均需要10年。

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越是没有定论的东西，越是给了产品行销的空间，于是，宫寒不但有理有据，还有得治。具体表现为：暖宫贴，针灸套餐和红外秋裤等。

要说这些疗法全没效也不对，因为局部加热可以促进血液循环，让人肌肉放松，但要担心，温度如果超过安全上限，时间长了特别容易低温烫伤。

而让路边的美容院治疗你的宫寒，问题就更大了。让培训几周就上岗的小年轻拿你做实验，钱财事小，性命攸关啊。