要加强锻炼了

昨天，让同事帮忙捎点现杀牛肉，38一斤，今天到商场的时候见门还没开，拿上牛肉后想送回家去，要不在商场一天，空气不流通，环境闷热，怕牛肉馊了，还送回家放冰箱比较放心。

距离点到还有9~10分钟，回家再回来，来回两次的路程，时间明显不够。但还是觉得送回家安心。

而后开始跑，爬楼，胸闷腿酸，上气不接小气，感觉两片眼皮都沉重得不要不要地，果真还迟到了两分钟。

坐在沙发上，背靠着靠垫，将腿伸直，双手自然下垂，微眯着眼睛，感觉才舒服些了。完全是缺少锻炼啊。

要合理安排时间，有意识地加强锻炼了。

最近，想开第2本小说了，之前看了一些网文小说，发现那些厉害的人都是狠人一个，对自己特别地狠，严格按照目标完成，坚持日更也好，系统化知识也好，都不容易的。

某一方面能做好并做成的人，其他的方面真的都不会弱，因为他对自己就有要求，就狠。做金融市场也同理。