不可有疫情的心态

挑战1000天演讲打卡第825天。

继大家都阳了过后，我就一直担心老爸老妈，几乎每天都打电话回去询问，他们的身体状况，老妈的身体还挺硬朗，而老爸就不同了，他本来肺部就不好，这次又更加严重了。实在担心，加上姐姐说只有我离的近一点，让我赶紧回去看看。父母总是报喜不报忧，每次电话里头他们都说没事，还能撑着，我太了解他们就，明明老爸在床上躺了三天了，所以，今天我义无反顾地跑了回去。

有人说，这次的病毒就像一面镜子，照出了参差，也印出了真实。或许每个父母都一样，生怕给孩子们添麻烦。

这次面对病毒有的人镇定自若，有的人乱了阵脚、不知所措，有的人闭关在家不断精进，也有的人抱怨不休、诉苦不止。

比“阳了”这件事更可怕的是有了疫情心态。病毒没啥，抗一抗就过去了，可怕的是自我内耗。12月，这次放开过后，大规模的感染，不说100%了，估计也差不多了，这让太多人陷入焦虑情绪，惴惴不安，生怕自己一个不小心，就染上病症。因为极度恐慌，直接会影响到自身健康。

新闻上看到，说有一名40多岁女子，被确诊为阳性。本来遵照医嘱，多休息多喝水，发烧时再服用退烧药，就可以自行痊愈。但是她却因过度害怕，盲目地吃了许多种退烧药物。最终导致全身皮肤黄染，肝脏衰竭，被紧急送往ICU抢救。

有句话说：“事情压不垮人，但面对事情的态度可以。”其实病毒也是如此。经过大量的科普，我们都知道，奥密克戎的毒性已经远不如初代病毒那样可怕。所以这个时候，我们需要做的就是稳定心态、淡然面对。

保证休息，增强营养，精神愉快，不要有压力，这几条比吃药更重要。那些在混乱和危机之下，依然能够从容不迫的人，才能获得长久的健康。