4-12打卡

2018-04-12  本文已影响0人  张玉蓉zyr

今天按照计划执行并检视,感觉每次检视全部完成的时候,心里就开心,没有完成的时候情绪就比较低落。觉察到情绪背后的诉求其实是内心的焦虑。

4-12打卡
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