胡有宸：今天入伏啦！应注意哪些方面？

今日入伏啦！应注意哪些方面？

胡有宸：今天入伏啦！应注意哪些方面？

初 伏：7月17日-7月26日

中 伏：7月27日-8月 5日

闰中伏 : 8月 6日-8月15日

末 伏：8月16日-8月25日

胡有宸：今天入伏啦！应注意哪些方面？

38天时间请大家不要喝冰镇一类的水饮料和食物，寒湿入侵不易排出，请大家坚持在伏天喝热水，姜枣茶，最好贴贴三伏贴，抓住这38天调理身体，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。

南京禅心堂小知识大作用！