【站桩日记】33，慢

2022.10.19

今早观察到自己的“慢”，竟然5点15才启桩，但4点20已睁眼！为啥？上厕所开大-刷牙洗脸-抵御寒冷的全副武装——正常这几样就要超过半小时！可常常还需要发呆，每个环节发呆几分钟……好像特别在穿衣服环节，穿一件发呆一会儿……——好吧，闹钟再提前5分钟，发呆减少一点……还是按5点启桩去调整！

不要等待！

站桩好像已进入另一个阶段：自然而然：身体的感受，情绪，音乐偈子和那个站桩的我开始融合，无论观照、恍惚、自然动一动、疼痛酸麻……就就那样来了去，去了来，感受到或忽略了……——好像这就是那种平凡又自然的舒服吧——反正不是意识刻意去“努力”出来的——它其一直就现在那里，真的不生不灭，不垢不净，不增不减……

满天繁星+亮月

又是看着东方朝阳慢慢升起，墙头鸟儿问候着，被温暖滋润的感觉笼罩着我——是阳光罩着、鸟叫声围着、城市火车汽车生袭着……和他们融合着……

1 2 被第一缕阳光照耀着

站桩收工-新的一天开启！