我该怎么拯救这颗玻璃心啊

毕业第五年了，按理来说我应该修炼成一颗百毒不侵之心，和金刚不坏之身了！然而事实上我还是有一颗玻璃心！

有时候沉默不是不尊重，也不是有什么意见，而是我怕一开口眼泪就控制不住掉下来，丢人现眼！其实也不是什么大事儿，无非就是被说了几句而已，如果没人问我可能也没什么，就怕被人问起原因！就突然好委屈的样子！眼泪就特别不争气的掉下来！

“别问了，没啥事儿我自己缓一缓就好了！我也不想哭就是控制不住。”

因点为啥呀！你咋这么多年了过去了还这么爱哭呢！

我泪腺发达不行嘛！真的没事儿！就是莫名其妙挨了一顿说就不舒服！

我也不知道这玻璃心该怎么拯救！