2024.7.25|越做越简单，越想越困难

拯救拖延症，今天听到一个好用的方法：

“3+2=5”法则

每天写出最重要的3件事，排出优先级，聚焦重要事项。

做完重要事，交替2种能量，让自己张弛有度。

遇到很难的事，先让自己做5分钟！万事开头难，做个5分钟其实也没这么难。

事情越做越简单，越想越困难。

加油！