认认真真在生活のNO.06

2017-03-30  本文已影响0人  百草Aluuta

嗨,今天跟妈妈一起去金沙湖游玩,真开心!谢谢一天的好心情,也感谢妈妈一天的陪伴和关怀!我也看到了很多功课,你的执念……

小鸭子嘎嘎
喜悦VS快感

喜悦不是想出来的,而是当下直接的感受。你一去想它,它立刻转为快感。所谓“活在当下”,就是在霎那间领会其中的美及喜悦,而不是眷恋它所带来的快感!执念最终会带来痛苦……

完成每个当下的圆满

看到问题,臣服接纳,主动解决,带上真心,实现每个当下的圆满……刚才跟朋友聊起脸上长痘的事,回顾那个自愈的过程,其实它不过就是教我成长的一件事,生活中的事,好好体会,不断前进……

改变本身

【如果你想要自己的生活发生变化,那就成为改变本身】若我想在生活中体验温暖和光芒,那就成为太阳本身……~~~百草

更好的成为自己

不要试图有压力做到完美,更好的成为自己,努力完善,才是正道……【Don't stress over trying to be perfect. Nobody is perfect. It's all about taking our imperfect life and making it better. 不要给自己压力,不要试图做到完美,世上无完人。真正重要的,是坦然接受自己或许并不完美的人生,同时不断做到更好。】

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