一个人也要好好吃饭

刚过完春节回来上班时，有一周时间是自己一个人在家，下班回家后可以整晚的看书看电影，不受打扰，真是难得悠闲自在。

但是这种生活到周末就尴尬了，因为吃饭。在工作日，早、午餐都可以在单位解决，晚餐也可以在单位附近吃完再回家。可周末在家时，发现吃饭成了一件麻烦事，刚过完年小区门口的餐馆都还没开业，把做饭这件事外包是不可能了。可我又懒得自己做，看见锅碗瓢盆就打退堂鼓，因为懒所以连吃饭时间也不规律了。简单粗暴地把三餐变两餐，早午餐合在一起吃，不饿不吃。幸亏冰箱里还有速冻水饺，在锅里胡乱煮一煮，吃下几个填饱肚子，一件麻烦事终于解决了。

一个人吃饭这件事让我很吃惊，没想到我对吃饭这件事竟然这么懒。一直以来，我都跟朋友自诩，我很懂得爱自己，让自己始终能量满满。但当我一个人在家时，我才发现压根不是这么回事儿。平日里，我那是站着说话不腰疼，家里有人照顾日常起居，不需要我为自己做什么时，说爱自己多容易，不正是"当一个人轻松前行时，必有人在为你负重"吗?而当我一个人在家时，我发现自己连按时起床吃饭都做不到，睡得腰疼、饿得胃疼，这叫好好照顾自己吗？这叫爱自己吗?真真是汗颜!

这让我不得不重新审视我所理解的"爱自己"。想起几年前就关注的一个公众号"一人食"，之前是欣赏公号里的精致美食和短片格调，现在对它的认识又加深了一层，它所要表达的不仅是精致美食，更是一种对自己、对生活的热爱，即使一个人也要好好吃饭，要认真对待日常生活中的每一餐。因为，自己就是生命中最重要的人之一，如果连对这个最重要的人都要敷衍应付，那怎么还能说要爱自己、爱生活呢?不过是活着罢了。

有一个日剧<孤独的美食家>，豆瓣评分9.4，为什么这么高分?因为剧中的男主角五郎把"一个人吃饭"这么简单、日常的事变成了生活中最有趣、最值得期待和享受的一件事。他对吃非常专注，甚至到了虔诚的地步，他从来不会狼吞虎咽，每一口都是细嚼慢咽，认真去品味，虽然他吃饭的地点都是日本街头很普通的居酒屋。但正如他所说的，"孤独也是有正能量的，它代表着每个人所能拥有的自由和独立。"

这种境界我原本以为很简单，不就是细嚼慢咽、专心专注吗?但真正当我一个人在家时，准时吃饭都成了问题，更别说好好吃饭了。

看来，好好爱自己真不是一件简单的事，那就从一个人也要好好吃饭开始吧。