觉察日记 0129
2022-01-29 本文已影响0人
星星点点_944f
事实:
今天下课的时候,女儿给我打电话说;“爸爸来接我回家了,你不是也来了吗?你俩为啥一起来了?”
头脑:
往日里的接送都是我安排的。通常我没有告诉她爸爸,爸爸就不会去接。很奇怪,今天啥没有按惯例呢。爸爸还是很爱女儿的,以为我为了让女儿锻炼身体,所以没有安排接送。他看着今天下着大雨,觉得还是要来接女儿。
心:内疚,温暖,心中充满了满满的爱
身体:
立即给他爸爸打电话,告诉他:“我已经在了。”让他先返回。
单玩家:
无论如何每天女儿的动向,都与她爸爸互动沟通一下,让他知道。不要再出现重复劳动了。虽然,这让我了解他并不是不关心,只是少言寡语。
感恩:
感恩她爸爸的多年默默相伴。虽然他话不多,但是总能在某些特殊的时候,让我感受到温暖和爱。