无法排解的忧愁

心里一直有事，压得我快透不过气来，可是我还不能表现出来，也不能说出来。真是一件令人烦心的事情。自己又无法排解。

大道理自己都懂，可是就是做不到。人的思绪真是个奇妙的东西。不是自己想控制就能控制住的。只有当自己无比忙碌的时候才会暂时忘却。感觉人到中年，突然就切身体会到了以前电视剧里的很多东西了，实践出真知，果然只有自己经历了，到了这个年龄才能理解。

内心无比抓狂，一直处于自己的精神内耗中。十几年了，还是没有学会控制自己的思绪。