一封信
来访者
2020年5月24日
（十九）
对于咨询师，最难面对的来访者就是自己的女儿（亲生的），而且这个亲生的女儿还是处在青春期。
咨询师麻麻只有一个感觉，就是头疼，她心脏已经在这两年多的时间里被这个青春期的来访者各种各样的事件和情绪，锤炼到麻木了。
庆幸的是，咨询师麻麻经过这几年坚持不懈的自我成长，还是有点功底滴！学了点功夫熊猫的本领，虽然常常接不住青春期的各种芝麻绿豆的小情绪，（有时是懒得接，爱咋咋滴。）但偶尔还是能接的住重要的节点，从成长的自我内在系统，稳定的进入外在的关系系统（亲子关系）。
开学后的情绪节点
5月11号开学，两周时间，此时，青春期的来访者已经在动车站了，再过二十分钟，她坐的动车将一同载着她了很多愤怒和无奈，还有她的六一儿童节零食驶向她的学校，按她的话……………，（此时我省略10句）
5月21号上午，正在吃早餐的我，接到她的班主任电话，在诧异中接起电话，那头传来的是一个面临绝望情绪的声音：“妈………。”
“咋啦，孩子，发生了什么？”麻麻的心一下揪起来！
吧啦吧啦一通，然后就剩下哭了。
通过了解事情的经过，评估问题不大，看了一下时间，半个小时后，我要开始咨询工作，这时，内心就有两个声音在纠葛。
一个声音在告诉我，这都高中生了，还这么脆弱，多大点了事呀，不就是学校的空调没开，睡不好，脸上带口罩过敏，哭完该去上课了吧，我一会还要工作呢，我是个诚信的人，跟来访者约好了时间可不能迟了。习惯性反应（我想大多数妈妈都是这样的想法，大众的观点。）
慢着，我的觉察力来了，这是只看到了事件，没有看见孩子这个人，孩子的内心在经历着什么？她的情绪是什么？她的冰山在哪个层面？
看了看时间，我决定要陪伴她，满足她的渴望层面的被爱被理解被支持。
要在半个小时内把她的生命力提升，必须要给她赋能，帮她找到她的内在资源。
深呼吸，如果，我还在妈妈的这个角色里，我可能会焦虑不安，被孩子的情绪带跑，或许我会为了我接下来的工作而对孩子讲道理。继续处在妈妈和孩子的角色里，对角色的期待会影响我的稳定性，因为我看不到这个“人”，一个完整的人，我们都抱着对对方的期待，无法在“人”的层面相遇。
必须做一个角色剥离，嗨，咨询师，我看到了这个角色，它正等待着十点的咨询工作呢！
好的，邀请它来陪伴女儿，如果，此时，电话那头是我的来访者，我会如何帮助她？陪伴她？
我稳定的资源一下回到内在，运用自己，稳定的能量相信能够传递，深呼吸，跟自己的冰山做个链接，对她没有期待，只是陪伴，先处理她的情绪，再处理事件。
我对着电话很稳定的说：“宝，来，跟妈妈一起深呼吸。”想像孩子就在我的面前。
电话那头还在抽泣：“我鼻子塞了，吸不了。”
“哦，吸不了气了？是不是特别难过？特别委屈？”咨询师带着好奇轻声问。
“嗯，还有恐惧，还有愤怒，TM，傻逼，那些人。”来访者，狠狠的骂了一句。
咨询师：“嗯，那些人做了什么傻逼的事？”。
来访者：“吧啦吧啦…………～～～～”
咨询师：“当他们这么做了，让你有好多担心，那你是怎么做的？”
来访者：“吧啦吧啦…………～～～”
咨询师：“哦，你做的特别好，懂得保护好自己的，当你戴着口罩把自己保护好，你觉得怎么样？你觉得自己是个什么样的人？你的身上是有什么资源帮到你？”
来访者：“不怎么样，没有资源。”
此时，妈妈该岀场了。
“宝，妈妈觉得，你是妈妈的女儿，妈妈身上有好多优秀的品质，坚韧，勇敢，力量，聪明，智慧，善良，妈妈相信，你的身上一定也有这些品质，也相信你能用这些资源帮到你自己。”
电话那头安静了一下，（赋能成功）
妈妈接着说：“现在，这样的处境，我能为你做些什么？（工作在渴望层面，被对方感受到被理解，被重视）我可能什么都不能替你做，只能这样的隔着电话陪着你。”
电话那头又开始哭了：“我要回家，今天！”
“哦，今天特别想回家，那这个疫情期，我们怎么向老师请假呢？如果我说你生病要请假，可能会引起学校的重视，有可能你会被隔离，如果，没有生病，那要如何能请假？或许，你身上有哪些资源可以帮到你，想想其他的办法？”
电话那头爆发岀绝望的哭声，继续抱怨。
“如果你感到难过，你就哭一会儿，或者，我帮你上午请个假，你回宿舍哭一会儿，然后再睡一觉，等你感觉好点，下午再给妈妈打电话，我觉得你主要是昨晚没睡好，睡一觉就好了。”
继续抽泣：“老师肯定不会答应请假。”
“宝，老师在你身边吗？我跟老师请个假。”
这时听到老师的声音，说马上要去上课了，让她暂时挂了电话。
我马上跟老师微信，请了假，然后申请去学校晚上接她出来调整情绪。
下午两点半，电话再次响起，那头还是那个高中生青春期来访者：“妈，听老师说你下午要来晚上接我出去住一晚，你不用来了，一个晚上我还是能坚持一下的，明天下午就回家了。”
声音洪亮，雨过天晴
“哦，我们都已经准备去动车站了，当我接到你的电话，看到你那么难受，我想到离你近的地方陪你，晚上再接岀来，让你睡个好觉，让你心情好些，你确定现在你很好吗？不用陪？”
“嗯，我确定”高中生信心满满的说。
“好的，妈妈相信你！”
最后的最后，只有一个感慨：当妈不容易啊！
到现在回顾，记录过程，还是心有余悸，庆幸自己当时的稳定，欣赏一下这个咨询师加麻麻，哦耶！！！
