昨天我们89班开班了，在这次准备过程和收听战友们的分享后自己感触很大。

金马:

一，不用太过于希望主动链接，成为一个有用的人，如果暂时做不到，就先做一位写一手好文章的人

感:

加入零零七后，我开始打开自己，试着去“主动链接”

方式:

1.在组群里活跃的发言

2.积极地阅读战友们的文章，并花费不少注意力点评

3.在一些需要自己尽责的事情上，因为有点拖延，没有及时回复，导致最后是“恐惧感”“不安全感”推动我不断点开群聊，不保护注意力。

结果:

1.这个过程中，得到了一些组员的认可

2.建立了自己在一些战友心中的“第一印象”

3.浪费了自己的注意力

4.开始呈现“表现型”而不是“成长型”的链接

思考:

深度连接:高效的方式(边际成本递减):

1.作品说话，通过分享作品，获得他人对自己的深度认知，比“一个一个私聊”，“不停回复群聊”节省注意力进行高价值的链接

2.价值输出说话，把时间用于与人合作，用于价值交换

或者是用自己的作品帮助别人实现他要的需求，或者是通过合作完成一个共同目标，实现共同成长。

这个过程要注意用户思维，即“换位思考”，思考你要连接的对象的需求是什么，你应该通过什么方式，保质保量的连接。

用自己的作品，通过合作，满足他人的“自我实现”的需要，或者“好奇心”的需求，才是深度连接，建立个人品牌的有效方式。

行动:

1.限制自己点开微信的频率和时间，切换事务的频率，闲聊的频率。

2.把注意力专注于“刚需满足”，“个人品牌打造”“个人操作系统的迭代”，完成更重要的“三件事”

三件事重新定义成:三个类型的重要紧急，或者不做完便会成为重要紧急的事情

3.用作品展示价值，合作建立连接，实现成长。

案例:斑比

4.价值输出:链接的同时思考自己有什么价值输出，这也是价值变现第一步，找到自己输出的价值所在。

方式:目标预设，以“自我介绍”的方式，写自己的“价值输出”时会有更深切直观的体会。

额外思考:

输出三件事相结合的话，会解决不知道输出什么，或者没动力输出的问题。

输出和输入到一定量后，可以跨入“搭建自己知识体系”，以写书的目的进行输出和输入。

变量提取:

1.作品对话

2.价值输出

3.践行三件事

4.做一个有用的人

金马:

二，写作路上要找到你的节奏和规律

感:

之前:

1.兴起才写作，写作后消耗了大部分注意力

2.写的太过频繁，没有得到反馈，于是不写了

看到这句话后的思想变化:

1.对自己太过急功近利的一种遗憾，为了一些短期的也许不可见的反馈，放弃了“写作”这件事

2.写作像长跑一样，可以让人在探索的路上获得成长，但不要像“短跑”，求得一个刺激，求得一个别人的或赞同或表扬的“点评”。

最终这些作文会长久留在你生命里，也许也留在了一些关注你，对你有期待的人的生命里，对自己也对他们负责。

提取变量:

目标进度条/目标节奏条

1.注重做长久的事的节奏

2.重视别人提出的反馈，但别太在意反馈

3.过程即回报

4.对那些看好你的人负责，过好你的每一秒，不要对自己设限。

行动:

1.持续的输出，并按照“用户思维”输出

2.对你的读者负责任。

3.用“见感思行”积累素材，根据素材好好组织文章

刀刀

“如果你不能按照你的梦想生活，便会按照别人要求的样子生活”

今天还加了另一位优秀插画师“江月”

出于对插画的喜爱，刀刀离开了体制内的生活，一包一人零经验，只身到上海从零开始，从月薪1000开始，从一个插画助理到被上司认可的“管理者”，但依旧辞职，建立个人品牌，自己开始插画。

江月，大学毕业以后，工作

感受:

看到这件事之前你怎么想:

1.梦想，我其实有一个梦想，靠写作养活自己，因为我喜欢阅读，喜欢知识的丰盈感，但我知道我只是喜欢这种感觉，我并没有掌握，领会，那些知识。

当我未曾按照那些知识展开我生命的蓝本，他们不过就是拂过指尖的花絮，留下了萦绕指尖的花香，但不曾在我的生命发芽，生长，开花，结果，直至枯萎。

于是我只是一次次邂逅他们，一次次遗忘他们，一次次背叛了他们。寻求新欢，却发现新欢常常是旧时模样。

于是，我根本没有仔细思考过我的梦想，因为我未曾践行，未曾去爱，去咬牙，去恨，去放手。

只有在分手的时候才会发现自己深深的爱上了对方。

那些轻言的放开，根本不存在放，因为只是蒙蔽了自己双眼的，自以为抓住了。

我用很多时间证明了自己，过去很长一段时间是迷茫的，没有梦想的。

于是别人说的“这也不错”，看起来也“真的不错”。

“试着去爱，去恨”，才知道你想要的是什么。你的梦想是什么？

痛苦灌溉了他，但如果识别出来，别轻言放手

人生一次，在一个无法复刻的年岁，无法回头的阶段，遇到了一个愿意为他流泪的事，流泪的人，是多么难得，爱了就别放手。

思想之前:做一件事的时候不会坚持到底

1.“限制往往是自己给自己找的借口”，有时候真的喜欢一件事，之前设置的天花板都会被突破

2.

希望我也能在007这个社群里，在你们这些优质的践行者的影响下，打破自己给自己设置的障碍，努力的活成自己想要的样子