【感恩日记】坚持努力就好|DAY110|20200712

【能量播报】

✨励志_【生命】

我知道生命短促而脆弱，知道他不能留下什么。知道别人的看法完全不同，而且对自己的努力是否符合真理没有多大把握。我还是努力去做。-居里夫人

坐标：福建福州，星期日

天气：晴

情绪：正常

起床：07:00

入睡：00:12

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

✨早上：陪娃

✨中午：反思日记翻转课堂

✨下午：看车

✨晚上：看车

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

❤3.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

✨1、好好生活：作息+锻炼

·作息：早睡早起，早起成为习惯，需要有一个动力牵引

·锻炼：俯卧撑和仰卧起坐各30

✨2.育儿家庭：

平衡陪伴，学习的事情

❤4.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

✨1、可以加强的事情：

#财商

定投  股票

#课程：

（1）头条（学课程）

（2）笔记侠（百日百图+知识卡片+视觉笔记+veevee）

（3）混沌（答辩+练习星球）

（4）反思（成甲营）

（5）大驰（视频号+郑大+文韬+法条+堂主）

✨2、时间安排

#家庭：8h

看车 8h

❤5.总结【下一步工作】

✨1.育儿：平衡陪伴，学习的事情

✨2.成长:专注并且统筹工作，任务践行清单

✨3.成长:加大输出和实践，交付的能力

✨4.成长:学习成长，工作记录要及时

✨5.成长:学习成长，坚持长期主义，坚持坚持的力量

✨6.学习：不能断，持续学习，补救的时候很累