《每天最重要的3件事》第1-3章
2020-04-26 本文已影响0人
撒撒洒萨
在列书单的时候,其实去翻了不少书的评分、目录、点评,书单的内容也调整了好几次,最后才定下来把这本书作为第一本书。原因在于,大家都不是无所事事有大把时间的人,每个人都有工作或者家庭生活要做,剩下的时间还要分给自己、家人和朋友,一天时间就这么多,那么能做的就是在有限的时间里去尽可能多地完成更多的任务,那么时间管理就显得尤其重要。
很多人包括我,可能都听说过很多时间管理的办法,但是很少彻底或者系统地去执行过,所以这一次就想以这本书为契机,至少以一种方法来让自己进行一次尝试。
现在阅读了书中的1-3章,作者一开始就提出了每天不要给自己太多的任务,每天吃掉3只青蛙和5-6只蝌蚪,3只青蛙指的是每天最重要的且必须完成三件事,5-6只蝌蚪指的是一些杂事或者琐碎的事情,如果一天下来,发现只吃掉了3只青蛙,可能没有时间去处理蝌蚪,那么蝌蚪就是可以舍弃的。
作者还归纳了FAST原则:
F:指的是青蛙,每天重要的工作
A: 指的是行动清单,每天要做的事全部列成清单,从中选出青蛙和蝌蚪。
S:指的是拆解,把青蛙拆成一片片,说的是要把重要的工作拆解成小步骤,有计划地执行。
T:指的是时间感,利用工具来训练自己对时间的感知能力。
从明天开始,我就要按照这个原则去安排自己的每日工作和生活任务了。