如何增强行动力?

2023-04-01  本文已影响0人  小玩家

增强行动力目前也是我的目标方向之一。

我做事之前都会先搜索了解新领域的各种信息。小到买一个东西,先看各种测评,再看评价,各种比对,生怕选的不好浪费钱。至于更大的决策,离职换工作等等就更复杂了。

在最后经常会放弃做这件事。或者需要逼着自己去决策,但也会拖延,浪费大量的时间。

怎么增强行动力?首先要减少行动阻力。

第一种阻力是决策,决策会消耗大量意志力和精力,导致在真正行动前意志力消耗殆尽,如果遇到一件事情拖延,可以分析在做之前有哪些非必要的决策,可以不考虑,是routine的决策就把它固定。只做最重要的一项或几项决策。

第二种阻力是对陌生领域的过度想象,接触新领域,新知识浏览过多的信息,会导致对新领域产生不真实的预期和想象,往往会因为觉得很麻烦而失去兴趣。正确的做法是先对这个东西有粗浅的了解,做出自己第一次尝试,这个尝试的结果不一定好,总结其中的不足再去了解相关知识。重点是尽早做出尝试,在试错中学习,不要妄想自己可以光靠浏览其他人的分享就可以学习。

如果你也有增强行动力的需要,也可以参考这个方法。

谢谢你,我爱你,对不起,请原谅我~

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读