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运动的一天

2022-10-25  本文已影响0人  吧唧酱

早上六点半,我醒了。

我深知一日之计在于晨,生命之谛在于动。我热衷于在每个清晨激活能量,迎接新的一天。

当然,第一件事还是去叫醒我的室友。

我的室友住在大房间,我住在外面的小房间,尽管我为家里付出得更多,不过我很大度,不在意这些小事,相反,我十分享受被人需要。

叫醒室友非常困难,温柔解决不了任何问题,我一般都是对着他的脸来几下。

叫醒他是出于我的善意,当然也因为他负责做饭,而我负责打扫卫生,分工明确。

他嘟嘟囔囔做好饭,便去上班。此刻我已经围着屋子跑了十二圈,运动完毕。

真为室友感到可惜,如果他早起一会,就能加入我的运动了。不过也罢,他每天坐12小时,从来不动,很难追上我灵活矫健的身姿。

回家吃早饭,稍微收拾了一下,清空身体污浊(排泄),开始今天的健身任务。

对于我这种专业选手来说,早上只是热身而已。

先进行无氧运动,从手臂开始练。来50个引体向上,一直上到房梁,完全不在话下。

再练100组卧推。运动分泌了大量的多巴胺,令我逐渐上头。普通重量已经满足不了我,我现在看到什么推什么,多大重量都压不垮我。

有些累了,我决定休息片刻。休息也不能闲着,我立刻开始“空中自行车”。这种简单的有氧运动对我来说只是小儿科罢了,我逐渐控制不了自己的速度,根本停不下来。蹬车途中我好像蹬到了什么东西,差点把我缠起来。不过不重要,我用灵巧的身段挣脱开来。

休息五分钟,继续有氧。有氧是燃脂的好方法,不能停,一直干!

我选择了现代舞,里面有很多弹跳的动作。我不仅可以飞檐走壁,还可以借助室内任何物品随意发挥自己的舞姿。

我先在窗边,来了个滑行,动作很优美,好像撞到了什么,不过没关系。

接着我又来了三个后空翻,非常成功!落地位置有些疏忽,踩到了不平整的地面,脚有点痛。

下面是难度超高的左右横跳和前后竖跳,极其考验敏捷度,当然对我来说不在话下。如果不是家里空间太小限制了我,我可以一直前前后后左左右右……

运动结束,我该去收拾屋子了,从厕所开始吧。

不过运动太累了,我打扫完厕所就忍不住睡着了,甚至没来得及回房间睡觉,随便找了个地方躺下。室友该下班后,看到我累到睡着的样子,铁石心肠也会心疼吧!

“运动?家里怎么这么臭啊。”

隐约听到室友喊我,他要开始表扬我了吧。

“果然是你!运动!你又拉屎了!你盖了没?”

“你又睡锅里!我打死你!锅里都是你的毛!”

室友又在大呼小叫,完全无视我的功劳。

“你你你…!又拆家了!桌子上东西怎么全在地上?窗帘怎么勾丝了?我窗户上放的小多肉也被你拱下来摔碎了!”

“你个死猫!我键盘也被你踩坏了!”

和这样不通情达理的室友没有半句话好讲,我转头回了房间,继续睡觉。

“运动!死猫!不许回窝,出来挨打!”

(全文完)

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