工作生活

运动的快乐

2019-07-02  本文已影响0人  张志敏_eace

开始跑步的第二天,早起腿有点酸疼,拉伸,做了准备工作,出去的早,人还很少。

跑完后又到健身器械那玩儿了一会儿,遇到一个我之前开店时的邻居,一位超市老板娘。看到我她惊讶的说:你可没少瘦啊!我说没有啊!还一样啊!是不是穿深色衣服的缘故啊?她说不是,你是瘦了。

她的话让我想起几天前。好久不见的同学也都说我瘦了,当时我穿着高跟鞋和小脚裤,这样的装扮是会拉长身材比例的,我当时没太在意。

现在看来,是真的瘦了,应该说是紧致了,这给了我太大的动力了,哈哈。现在每天早晚的运动,让我皮肤红润,神采奕奕。那种运动完后身体微微出汗浑身轻松的感觉太舒爽了。

运动着快乐着,保持好的精神状态,才有精力做更多的事情。

都运动起来吧

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读