第二天（体检结果，亲子朗读）

今天，单位体检。去指定医院进行常规检查，发现自己的身体已经小毛病不断了。看来以后身体的常规检查要每年自己去进行。

今天，真的是检查有胆囊肿，虽然不用管，但是也不健康完整了，变成了亚健康的状态了。明天要开始运动了，让自己动起来，让心情变愉快。也许身体各个器官也会好一些了。

昨天晚上，回家把朗读的环境布置好了，今天晚上回家就去那里朗读，晨读337和英语朗读，一定要陪娃一起坚持。

昨天把晚上的时间，以时间轴的方式画出来，并安排好了需要做的事情。今天开始按照执行，每天坚持。

感受：当发生一件意外的事情，要有能力去接受，要有能力去调节自己的心情。这种能力也是需要培养的。