饮食习惯很难调整

五岁孩子幼儿园五点放学

明明学校三点才吃点心

侄子放学总是说好饿

这是个很尴尬的时间

试了几次

放学给吃晚餐就吃不下

然后睡前又肚子饿要吃消夜

放学不给吃孩子饿晚餐提早吃

结果睡前又饿了还是消夜

到底怎么调整才能不消夜呢？

2020-11-16