随笔与感悟简友广场心理

治脚配眼镜跑步(20230108)

2023-01-07  本文已影响0人  健康体验
妈妈脚疼

也许是小时候的习惯,也许是感觉自己还不老,我一直叫妈或娘,没叫过母亲。

今天脚疼更加严重。自从前天发作以来,一天比一天疼痛。右脚左侧已经肿大,昨天还能走路,今天就无法落地了。

我从地下室拿来拐杖,调整了高度,用起来还可以。

让她开始架拐也是没有办法的事。

治疗

以我的认知,这当然首选三院啊。

可是朱老师不这么认为。我是理论,她是实践。她说先到袁大夫哪儿看看吧,治不了再去医院。

于是联系袁大夫,商定十一点到他的店里等候。

打了车,几分钟就到了。

袁大夫还没来,他爱人先问了病情,查看了右脚,捏来捏去,找准痛点。

十一点,袁大夫到来,开始上床治疗。

标牌

治疗间隙,我发现房间里戳着一块广告牌,调理的部位还真不少。

袁大夫和他爱人轮番上阵,按照痛点进行摁压治疗,我妈很疼但很坚强,实在忍不住了就哎吆一声。

半个小时以后,能不拄拐下地了。

治疗

记得赵本山为某个产品代言的广告语是,别看广告,看疗效。

没错,实践是检验效果的唯一标准。

看着我妈的脚肿胀在缩小,症状在减轻,我常舒了一口气。

治疗

幸亏没去医院。

我的意思是,去了医院,肯定是拍片,验血,甚至CT等等各种检查。最后的结果也差不多是这样:要么开点药回家吃,要么严重到需要做手术。

而在这里,捏捏就管事儿。

配眼镜

中午十二点多治疗完毕,打车回家。

饭后稍事休息,3:30开始出发前往永静的中茂眼镜。

柳辛庄好久没来了。

路上车不少,个别路段有点堵。

在店里大概待了两个小时,交钱走人,中途又被她打电话叫了回来,说有个数据没给我标记上。

又开车返回,办完回家已经6:40了。

我们三个一人配了一个,共计1680元,觉得还好,不太贵。

跑步

回到家,一看已经快七点了,算了不吃饭了,跑步去。

也不是一点没吃,一块蛋糕,一条鸭脖子,一小杯酸奶。

热身完去公园,听着樊登读书《荒野上的大师》,走半圈跑半圈的搞了5.36公里。微微出汗,比较舒服。

回来洗了澡,放松放松,铺上沙发床,写完简书睡个好觉。

担心不困,可能失眠,已经做好了心理准备。

晚安。

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