穿越《无能为力》高阶分享

2019-03-31  本文已影响0人  Vivian情绪疏导师

穿越《无能为力》高阶分享

“我”接纳我,

“我”认可我的价值,

“我”满足我,

我化解我内在世界的战争,

我就可以消融一切,

化解一切矛盾和纷争,

我的灵魂也从来没想让外在世界满足“我”,

我只需要接纳“我”,“我”满足我,

用我的价值创造我的世界,

满足我的需求,

活在“我”的丰盛里。

如何接纳我?

在我的每一件事情中能够看见

识别我与对方的意图,

我与对方的需求,

我与对方的价值主张,

和对方共赢沟通,达成共识和结果

内在的世界不冲突,

外在的世界不困扰

回到我的一,

活出我所是,

接纳我自己

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